一般来说，阴道炎和宫颈糜烂可以通过以下方式鉴别。具体分析如下：
阴道炎和宫颈糜烂是临床上比较常见的妇科疾病，两种疾病通过妇科内诊检查就可以鉴别。阴道炎就是阴道黏膜红肿、充血，分泌物明显增多。而宫颈糜烂发病部位在宫颈局部，主要是宫颈鳞柱状上皮交界处外移形成的。
日常生活中，需要劳逸结合，保持较为平稳的心态和稳定的情绪。
阴道炎和宫颈糜烂的区别在于阴道炎是阴道受到细菌侵袭，主要是由于阴道酸碱平衡被破坏，而宫颈糜烂主要是由于妇科炎症侵袭宫颈表皮，造成宫颈表皮出现糜烂状改变。尽量多喝水：每天大量饮水，2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率。
宫颈糜烂是一种疾病，是一种正常的生理现象，所以就谈不上是阴道炎引起的了，但阴道炎是可能会引起宫颈炎症的，有阴道炎时还应该及时治疗，在治疗阴道炎期间要注意不能性生活，要按疗程用药，停药一周后可以复查一下。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。日常生活中以茶为饮品除预防和改善妇科炎症。用些清利湿热的药，除异味，止痒。针对阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病有预防和效缓解不适症状。
忌辛辣煎炸食物如辣椒、胡椒、茴香、花椒，洋葱、油条、烤羊肉、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅等；忌海鲜如河虾、带鱼、螃蟹、黄鳝、蛏子、毛蚶、银蚶、牡蛎、鲍鱼等，忌甜腻厚味。可以进食鸡蛋、瘦肉、白菜、芹菜、新鲜水果及豆腐等。
霉菌性阴道炎，是可以治好的，但是容易复发，所以要注意不要吃辛辣上火食物，不要吃刺激食物。还有就是，注意多休息。内裤清洁好。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。