是由于过度手淫导致的龟头私处水肿等症状。龟头私处外露了比较敏感，裤子碰到龟头私处会疼，慢慢就会适应，要注意休息的，不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要注意消炎治疗，加强营养的，减少活动。
龟头水肿不退肯定是需要通过相关的检查明确具体引起的原因情况和表现才能够准确明确判断分析，理论上来说就是局部的一个功能改变或者是外伤，还有就是性生活过度暴力和导致的，没有必要去过度的担忧，少吃油腻辛辣生冷寒凉刺激食物，目前发生的情况都是可以通过治疗控制去恢复好转。
应查明水肿的原因，应当进行病因治疗。有些孕妇也可以是由子宫压迫，导致下肢静脉回流不好，可以抬高下肢，减轻水肿。有些因为纳入食盐多，饮食不均衡导致水钠潴留，应改善饮食结构。
每天晚上八点以后就不要在摄取水分了，夜晚摄入过多的水分不仅会增加肾脏负担，也是次日水肿的主要原因，每天晚上八点后就不在进食，这样可以适当减轻眼部水肿的情况。坚持低盐低钠饮食，每天少吃盐分，减少水分在体内的堆积，对减轻水肿很有帮助。
脚腕水肿要多注意休息，如果一直无法缓解，可以去医院进行检查血常规，尿常规，肝肾功能等，有助于明确诊断，对症治疗，之后热敷较好。可以把伤脚垫高，平时坐着就把伤脚放在桌子上，尽量放高，有利于减少肿胀。