可能是消化不良或暴饮暴食导致的腹胀。可以适当减少食物的摄入，避免食物的堆积，可以缓解腹胀。如长时间饭后腹胀，需要及时就诊，在医生的指导下判断是否疾病诱发。如单纯的饭后上腹部饱胀，可在饭后手法按摩，以顺时针方向按摩肚子，达到促进胃肠道蠕动的效果。
一般情况下，饭后右上腹肋骨下隐痛可能是多种原因引起的，具体内容如下：
肝脏位于右上腹部的肋骨下，其次是肝脏和十二指肠。十二指肠溃疡、胆囊炎等原因导致饭后右上腹肋骨下隐痛。如果情况比较严重，患者需要做好肝胆胰脾彩超检查、胃镜、上消化道造影等检查，确定后才能进行针对性的处理。另外，最近要注意清淡易消化吸收的食物，避免吃油腻、生冷、辛辣刺激性的食品，有利于身体健康。
饭后上腹部隐痛可能是以下原因导致的：
出现饭后上腹部隐痛的情况，可能是胃溃疡导致的，一般是因为吃了东西以后，胃酸会分泌过多，会对溃疡伤口末梢神经造成上腹部的疼痛，可以口服奥美拉唑或达喜片来缓解。患有胆囊结石合并有慢性胆囊炎，当患者吃了高脂肪的东西后，会引起胆囊的收缩，排出大量的胆汁来促进身体的消化，从而引起饭后上腹部隐痛。
左上腹肋骨下隐痛的原因如下：
浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染、胃的恶性肿瘤等都可能会导致出现左上腹肋骨下隐痛的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者每天三餐要规律，尽量选择易消化、易吸收的食物，还要保证睡眠时间充足，保持规律的作息。
左上腹隐痛可能是因为慢性结肠炎，泌尿系统结石引起的，另外也有可能是因为胃病引起的，尤其是经常暴饮暴食，进餐不规律者会出现胃炎，如果继发于幽门螺杆菌感染之后进食也会导致疼痛。
肚子上腹部正中间隐痛有以下原因：第一，是胃的病变，胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，胃出血等，会造成肚子上腹隐痛。第二，胆囊在右上腹部，胆囊疼痛，痛点会在上腹部正中，第三，胃的下方，结肠，横结肠的痉挛、肠炎，会造成上腹部正中间的隐痛。