备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
正常，女性现在应该是孕吐反应已经开始结束了。多数女性在怀孕三个月左右的时候，都会出现停止孕吐反应的，不用太担心，目前只需要饮食方面需要注意增强营养，需要补充营养。
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。
怀孕三个月后可以同房。在整个怀孕期间，胎儿的发育是一个逐渐增长逐渐变化的过程，特别是怀孕前三个月是胚胎发育的关键时期，而且怀孕前三个月也是危险期，所以在怀孕三个月之前是不可以有性生活的。
孕期妈妈在怀孕的不同阶段要补充不同的营养物质，如补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，所以怀孕初期要常吃富含叶酸的食物，到了怀孕中期要补充各种不同的维生素以及钙锌镁。要了解你需要什么营养然后进行针对性的饮食。