建议到相关医院检查一下，明确病因。也可能是由于饮食不当，或者是食物不卫生导致的急性胃肠炎。清淡饮食少食多餐。避免油煎，油炸食品，避免浓茶咖啡，避免生冷辛辣刺激性的食物。
直肠炎病人要注意饮食习惯。多吃新鲜的蔬菜和水果。保持大便的通畅，不要吃辛辣的东西不要饮酒。平时要注意观察，适当运动，增强机体抵抗力。保持良好的心态和愉悦的心情。
引起里急后重的感原因很多，如肠炎，内痔，肛窦炎等症状均可引起，到当地正规医院做个肠镜检查站确诊以便能进行针对性的治疗。连续两天或两天以上出现排便困难、排便出血、肛门疼痛、肛门异物、肛门瘙痒、肛门潮湿、肛门红肿等症状时一定要到专业肛肠医院进行检查治疗，以免引起疾病病情加重。
里急后重可以用药物治疗。里急后重主要是有一些肠道湿热造成的。主要和个人体质还有饮食习惯，有一定的关系，同时饮食上一定要注意少吃辛辣刺激油腻的食物，还要注意卫生，保持卫生的清洁。
通常来说，脓血便伴里急后重3天可以按医嘱进行治疗，具体分析如下：
这种情况可能是因为急性胃肠炎、痢疾、溃疡性结肠炎。需要到当地的消化内科做血常规和便常规检查，确定原因后再进行针对性的治疗。根据检查结果，可以选用呋喃唑酮、乳酸左氧氟沙星等抗感染药物。如果病情严重的话，还会有脱水、电解质流失等情况，可以在医生的指导下进行补液。
通常情况下，腹痛伴里急后重可能是急性肠炎、细菌性痢疾等疾病导致的，具体情况分析如下：
急性肠炎：急性肠炎是指各种原因导致的急性肠道炎症，主要的症状为腹泻、腹痛等，患者如果患有急性肠炎，可能会出现腹痛伴里急后重的情况
细菌性痢疾：细菌性痢疾是由志贺菌引起的肠道传染病，主要症状为发热、腹痛、腹泻等，患者患上细菌性痢疾后，可能会出现腹痛伴里急后重的情况。