声带水肿能自行恢复，最好的办法首先就是减少说话，减少发音，避免情绪紧张，避免上火，避免吃辛辣刺激的食物，避免大声地长时间地说话，养成正确的发音习惯，减少声带的摩擦刺激。
声带水肿可以治，声带黏膜下的声带固有层有积液形成。查体可见双侧声带黏膜明显的苍白水肿、声带肥厚、声门狭窄，部分声带同时伴有息肉形成，声带闭合时可见梭形的裂隙。该病的主要诱因是长时间的吸烟、饮酒及胃酸反流刺激咽喉部。需在全麻下行支撑喉镜下双侧声带任克氏水肿黏膜下基质清除术，术后需戒烟、戒酒，清淡饮食，禁声三个月。
可以采取如下的治疗方案。发声休息。在发病早期应绝对禁声，只有使声带得到充分的休息，水肿状态才能得到缓解与消除，这是治疗本病的关键。内治法。采取中医“化瘀通络、消肿开音”的原则进行治疗。
生态水肿饮食不注意都有关系，首先尽量少说话，小声说话，多喝点水，清淡饮食，并且可以在医生指导下应用药物治疗，通过雾化吸入治疗，平时应该多注意休息，应该可以慢慢改善症状。
问题分析：对于患有鼻炎，咽炎小朋友，需要首先改掉不良习惯，注意保持口腔卫生，多食用富含维生素的食品，减少对于嗓子刺激，适当加强体育锻炼增强体质预防感冒。
指导建议：最好能够检查电子鼻咽镜观察鼻腔，咽喉内部详细情况，然后采取下一步针对性治疗，平时适当加强体育锻炼增强体质预防感冒。
急性咽炎的症状有起病急，会出现咽干发热、疼痛等症状，吞咽唾液时咽痛比吃饭时更严重。慢性咽炎的主要症状是咽部不适、分泌物多、灼痛、有异物感、吞之不下。这些症状在说话稍多、食用刺激性食物后、天气变化时加重。喉癌症状有疼痛，表现为吞咽时疼痛，长时间不好。出现表面溃疡出血时，同时会有痰中带血。在下咽部位肿瘤持续增大会阻碍食物通过。
