来月经可以吃芒果。芒果含有丰富的纤维、钾、维生素、钙、镁等营养物质，其维生素a是水果之首，具有明抗菌消炎、益胃止呕、降低胆固醇等作用。在月经期间吃芒果，不会对月经有任何影响，反而还可以补充身体所需的营养，所以来月经是可以吃芒果。但不宜食用过多，以免刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等症状。此外还需要注意，过敏体质的患者不能吃瞒过，以免过敏。
例假一般指月经。芒果来月经可以适量的吃。芒果含有丰富的维生素以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质，可以调节免疫力、抗菌、抗病毒，可以调节月经期紧张、焦虑的情绪，缓解痛经引起的下腹部不适。建议在月经期间多吃豆浆类的食品，有助于改善睡眠，避免劳累，避免着凉，在月经期间禁止同房，禁止盆浴，腹部要注意保暖。
来例假能吃芒果。
女性在月经期间是可以吃芒果的，但是需要注意适量。因为芒果属于寒性食物，较多的使用，可能会导致女性出现痛经和月经量出现异常。但是适量的吃芒果，可以一定程度上提高女性的身体免疫力，并且芒果营养较为丰富，可以很好的补充女性在月经期间身体所流失的营养，帮助身体进行恢复。女性在经期的饮食应当以营养丰富为主，避免进食辛辣刺激性的食物。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
如果已经出去三个月没有来例假的话，那除了排除怀孕也需要排除宫外孕，这个西医和中医都是可以看的，西医方面建议可以去妇产科就诊，做产科彩超，检查，另外需要做性激素系列的检查。月经不调是属于身体内分泌的代谢问题，而中医的中医疗法恰恰是针对内在根本进行调理的。做个彩超看看子宫内膜是否增厚，如果没有增厚就是雌激素水平底。