尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
尿频尿急尿痛是泌尿系感染的一种表现，但如果只有尿频尿急，没有尿痛，可能不是炎症引起的，而是膀胱激惹或者膀胱过度活动引起的，需要进行排尿抑制，甚至进行尿动力学检查，帮助判断。如果排除了感染，可以服用一些使膀胱安静的药物来改善症状。
女性尿频不痛是泌尿系感染引起的。平时可以多喝白开水，每天大概在1500-2000毫升，如果症状有加重的现象，要去医院做尿常规检查，可能是细菌性的尿道炎。可以选择口服抗生素进行治疗。
尿频常见于尿路感染，可初步考虑是否为泌尿系感染所致，建议做血尿常规等检查明确。其外，还应考虑是否为前列腺炎，泌尿道肿瘤等疾病，应做Ｂ超等检查明确，也并不排除“膀胱过度活动症”，膀胱过度活动症最常见的症状尿急、尿频，并无炎症感染。
尿频尿急尿痛是膀胱刺激症，说明是有尿路感染，尿道炎，膀胱炎，女性由于尿道和阴道之间的距离太短，尿道炎大多数是激发阴道炎逆行感染。平常多喝水促进排泄，可以黑蛋药物进行治疗，如果不能缓解严重者就要到医院检查一下。