老容易饿,而且严重便秘

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最近两个月不知道怎么回事,很能吃。而且没过多久就饿了,在加上便秘也比较严重。有时候都好几天没排!体重一下子不正常的加升了。因为工作原因我睡眠不怎么够,这到底怎么回事?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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林艺雅 福建省第二人民医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,肥胖人群营养调理,各类...
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健康指导:体重加升有一部分是体内的废物没有排除,一直堆积。建议平时饮食可以多吃些富含膳食纤维的食物,饱腹感强,而且热量较低,还能促进肠道蠕动,增加粪便体积,吃多吃少也要看吃的种类,蔬菜水果大豆类粗粮可以多吃,但是荤肉、肥肉、动物内脏就要控制摄入量,不要暴饮暴食,少吃多餐,加餐时尽量选择蔬菜或者水果沙拉,热量低又健康饱腹。避免零食、甜品、饮料等低纤维高热量的食物。另外饮食清淡可以帮助拥有高质量的睡眠,生物钟要有规律。还有每天要多喝水,坚持进行运动。
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:针对便秘,建议您尝试通过调整饮食结构来进行改善,增加富含膳食纤维的食物,如玉米、苹果、燕麦,平时多喝温开水,养成清晨定时排便的良好习惯。
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邓坤 医师 北京昌平区龙华医院内科
擅长:面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓
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问题分析:您好:根据您的陈述及临床表现,您可能存在低血糖或脾胃不和所致的体液免疫平衡代谢调节紊乱的情况,建议您可以及时做个血压血糖及腹部彩超检查明确诊断后对症诊疗,通常情况下这个年龄可以及时运用中医中药配合足浴综合调理比较稳妥。
意见建议:应注意饮食及睡眠的规范性、保持心情舒畅、多喝热水、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。
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魏小芳 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:糖尿病,高血压,冠心病,糖尿病心脑血管疾病
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健康指导:你好,像你这种情况能吃总爱饿,还便秘,属于甲状腺激素分泌紊乱导致的,建议你到医院做一个检查看看具体是什么原因引起来的?而且消化系统不好,所以建议你饮食上注意,多以清淡为主,禁止吃生冷辛辣刺激性的食物,保证良好的生活习惯,本来睡眠不足,所以机体免疫力低下,建议你补充足够的睡眠!祝你早日健康!
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郭同山 南和县医院中医科
擅长:中医科
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问题分析:造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,
意见建议:建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治 疗一段时间观察看看
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好根据 你的症状考虑是肠胃的功能失调引起的不适 你需要适当的调节i自己的作息和饮食搭配 多喝水 多吃些蔬果 饭前喝汤 适当的进行腹部的按摩刺激 促进肠道的蠕动的功能 适当的服用些乳酸菌调节 避免长时间的坐着 祝你生活愉快
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相关问答

问题分析:便秘和腹泻交替出现,如果大便中没有发现异常(比如,脓血等),这种情况往往是胃肠道功能紊乱造成的。针对这种情况,需要养成良好的饮食习惯,缓解心理压力,就可以使大便恢复正常。
指导建议:如果大便中发现了脓血等异常物质,那就是器质性疾病造成的。针对这种情况,则需要看看消化内科医生进行诊治。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

问题分析:造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,
意见建议:建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治 疗一段时间观察看看

郭同山中医科南和县医院已帮助用户:58597
擅长:中医科

病情分析: 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。
意见建议:每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

李丽医师皮肤科陕西省汉阴县李丽门诊已帮助用户:110195
擅长:糖尿病 常见皮肤病

指导意见:您好,您说的情况要警惕溃疡病之类的,必要是可以吃阿莫西林胶囊和奥美拉唑肠溶胶囊以及甲硝唑试试的

李希弘医师皮肤科莱芜口镇医院已帮助用户:54597
擅长:梅毒、淋病、尖锐湿疣

病情分析: 你好,便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
意见建议:也可选用西沙必利等胃肠动力剂,以增强肠道的动力,增快肠蠕动,对慢传输型便秘有良好的作用。

陈雪亮内科邢台威县贺营乡红龙集村卫生院已帮助用户:121698
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风

问题分析:您好,您这种情况可能与胃炎以及胃肠功能紊乱有关,建议您当地正规医院消化内科就诊,在专科医师指导下,根据您的具体情况,有无药物过敏,选择质子泵抑制剂、胃黏膜保护、促胃动力药物以及抗幽门螺杆菌治疗,规律、全疗程治疗,避免病情反复发作及加重。
意见建议:建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,祝健康!

黄浩副主任医师内科未收录医院已帮助用户:20650
擅长:重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位截瘫