打羽毛球的时候膝关节疼痛，可能是膝关节有韧带损伤或者半月板损伤，膝关节的骨关节炎退变，也可能在运动过程中出现疼痛不适，可以及时去医院骨科找医生面诊，结合查体判断原因。如果考虑韧带或者半月板损伤的问题，可以完善膝关节磁共振检查，对于不严重的损伤可以先保守治疗，局部热敷，使用膏药。
造成心口疼的原因有很多种，最常见的是胃病，患者在胃疼时也会伴有心口疼。心血管疾病或心脏病的患者，前心区或心口会疼痛；胸膜病变、肺病、内神经炎等疾病也会造成心口疼。颈椎病会压迫肩背部的神经引起疼痛。
经期不要做剧烈的体育运动的，特别是跳跃运动，这样会增加盆腔充血，使月经增多的，或月经经期延长的，月经期间不要打羽毛球的。注意休息，不要做剧烈的运动，避免吃生冷硬辛辣食物。
出现吃完饭左上腹隐隐作痛的症状，可能是有胃炎。
胃炎是因为长期的不健康的膳食导致了胃粘膜的溃烂，在餐后因为胃水和食物的相互摩擦而导致的胃部溃疡。此外，饭后还可能会导致胃部疼痛。可以口服雷贝拉唑、奥美拉唑等质子泵抑制剂，或者是氢气受体阻断药，例如雷尼替丁，甲氰咪胍等，患者需要在医生的指导下使用药物，不要自行决定用药。
打羽毛球能够减肥，而且效果特别好。打羽毛球属于挥拍运动，需要两个人以上进行运动，这种方式可以愉悦心情，可以更好的减少疲劳感，增加脂肪的消耗，有助于调节体重，防止脂肪堆积，避免肥胖。
长时间打羽毛球或者是过度剧烈运动引起肩膀肌肉拉伤导致的疼痛。可以使用相对药物喷于肩膀的部位按摩，促进血液循环减轻疼痛，多休息，避免劳累，平常运动量不要过大过猛，劳逸结合，可以口服一些舒筋活血消炎止痛类的药物，注意肩膀的保暖，也可以配合理疗推拿按摩。