男孩在十二三岁已经进入了发育年龄,这阶段的男生会出现身高迅速增长,声音变粗,喉结开始增大,出现阴毛,腋毛,胡须,睾丸,阴茎开始增大,有晨勃的现象。时间可能会达到23岁左右。
男生身高一般要到22岁左右才停止生长,能长多高与遗传因素和后天的个人生活习惯有关。在饮食上要多样化,可以有意识的吃点富含氨基酸、蛋白质及维生素高的食物,平常多运动。
青春期是指个体机能从还没有成熟,到成熟的阶段,在生物学上,是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期,男孩子从13一14岁开始到17一18岁。进入青春期发育的孩子,除了身高体重猛增外,主要是第二性征的发育。比如声音变粗,长胡须和腋毛,生殖器官也逐渐向成熟的方面发展。
如果短时间内长高应该多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点,必须保证充足的休息时间和质量。
男生长高的年龄段大概是在14至18周之间,可以去医院做个检查,看看骨骼线是否闭合,如果闭合了就基本上不能再长高了,如果没有闭合,还是有可能长高的,身高是和遗传有关的,一般父母不高,那么孩子长高的可能性也不大,平时可以进行适当的运动。
男生的青春发育时间其实并没有严格的时间界定,正常情况下是在十到十四岁之间,十四岁以后基本上就已经发育完了,身高还是会持续的增加,要多补充一些与营养的食物,可以适当的进行身体锻炼。