刚生产的产妇需要补充大量营养。产后女性身体处于比较虚弱的状态，可以多吃一些富含胶原蛋白、富含维生素的食物，比如骨头汤、鱼类、猪蹄海带汤、蛋类、西红柿、蜂蜜等营养食物。可以多吃些新鲜的蔬菜水果，防止便秘情况的发生。还可以适当喝些大枣红糖水补充身体的能量，促进恶露的排出。产后不要吃生冷、辛辣刺激的食物，不要受寒，注意卧床休息，保持身体的卫生清洁。
失眠是由多种原因引起的。
一是患者在日常生活中过度劳累，压力过大，可能影响大脑神经细胞，导致失眠。建议患者服用安神补脑液调理。另一个原因是神经衰弱和自主神经功能紊乱。建议患者要进行服药治疗。在日常生活中也要多吃坚果，平常要注意劳逸结合。另外，通过缓解压力，也可以减少过度疲劳感导致的精神紧张，缓解失眠。
孕妇怀孕40周生产的.
一般怀孕280天，孕足月40周，医学上4个星期是一个月。足月分娩的话，40周末是预产期。等宝宝的生长发育达到37个星期后，才能被视为足月儿。37周以后出现产程发动情况，或者有阴道流血，身体各方面的指标都很好，可以及时终止妊娠，可以不用继续保胎治疗。
平时应该保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，并清淡饮食，有利于身体健康。
开指就是开宫口俗称开骨缝。一般都是宫缩了以后才会开骨缝，这种一般需要内诊才可以判断的，所以看看是否见红或者伴随腹痛等出现的，积极做好产检即可，避免压力大等，需要多调理身体，观察一段时间观察胎心和胎动的情况是否正常，少食多餐等会比较安全，建议积极做好生产准备即可。
正常整个孕期是280天，也就是说孕足月是40周，医学上四周为一个月。如果是足月生产，那么就应该是40周末是预产期。但是当胎儿生长发育到足37周的时候，就可以按照足月儿对待。
胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，这种是生产的前兆，意味着分娩的临近，孕妇可以根据这种信号做好各方面的准备。