高血压可经常艾灸合谷穴、足三里穴等,以起到强身健体、辅助降压的作用。但对于热证型或肝阳上亢型病人,则不宜使用。操作时,将艾条点燃,对准施灸部位轻轻旋转,以皮肤有温热感而不烫伤皮肤为宜。
高血压的发病原因很复杂,如果肝肾功能正常,心电图正常,血糖,血脂正常,就属于原发性高血压,原发性高血压,一是饮食控制,二是休息好保持心情舒畅,三是服用相关药物,详细治疗意见,还要结合临床症状和其他检查才能确定。
儿童青少年高血压以原发性高血压为主,表现为轻、中度的血压升高,通常没有明显的临床症状,与肥胖密切相关。儿童高血压患者,可以发展为成人高血压,左心室肥厚是最常见的靶器官受累,儿童青少年血压明显升高者多为继发性高血压,肾性高血压占首要的病因地位。
高血压不能吃的包括低盐低脂饮食。因此像含盐量比较多的比如咸菜,各种腌制品,应尽量少吃。具体的量为每人每天食盐量不超过六克。其次,含脂肪和胆固醇比较多的肥肉和动物内脏,比如猪肝,鹅肝,猪心,猪大肠等都不宜食用。像瓜子,花生等坚果类含有高能量的坚果类也不宜多吃。油炸的食品尽量少吃。最后一定要戒烟戒酒,使体重保持在合适的范围内。
到正规的医院找专业的医生检查,需要完善相关检查排除其他身体的疾病,一般检查有心电图,心脏彩超,心肌酶,心梗三项,bnp,高血压四项,24小时尿蛋白,17羟,17酮,香草酸等,排出其他疾病比如嗜洛细胞瘤,原发醛固酮增高症等引起的继发性高血压。