营养物质的缺乏比如缺乏矿物质铬，机体摄入的糖分无法正常代谢导致细胞缺乏能量，出现喜食甜食的症状，维生素缺乏会出现糖水化合物不能正常代谢，使机体处于补充糖分的状态。
通常来说，肚子饱了还想吃可能是胃酸分泌过多、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因导致的。
如果存在肚子饱了还想吃的情况，可能是胃酸分泌过多、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因导致的，因为这些情况会导致人体的基本代谢能力增加，出现食欲亢进、胃口大开的症状。需要到正规的医院做详细的体检，确定出现食欲亢进的原因，如果是因为胃酸分泌过多导致的胃口亢进，可以服用硫酸铝咀嚼片，可以中和胃液中过量的胃酸，从而改善食欲旺盛的情况。
胃感觉撑，都是由于消化不良引起的比较多，但是想吃东西，这个就要考虑存在十二指肠的溃疡的情况，因为十二指肠溃疡，通常在进食以后会感觉舒服，所以还是要做一个胃镜看一看。另外就是也要考虑可能会存在糖尿病，因为有糖尿病的人，也会出现想吃东西的症状。如果检查都没有问题，就要考虑胃肠神经官能症或者胃肠功能紊乱。
最健康的饮食应该是七分饱，如果吃多了，就会导致胃胀。比如消化不良。吃饱了还想吃可以咀嚼口香糖。既能促进消化液分泌，又能满足想吃东西的欲望。平时要注意调理胃，避免暴饮暴食，不要吃辛辣油腻的食物。饭后适当运动有助于消化。可以常备一些健胃消食片，在消化不良时可服用，增强胃动力。如果症状多发，可就医明确具体病因。
注意宝宝休息，采取少喂多次的喂养方式，避免一次喂得太多导致消化不良就行了，不要等宝宝较饿时再喂，因为宝宝较饿的时候吃奶比较急，吞入空气较多，容易打嗝吐奶。喂过宝宝奶后，将宝宝抱起来，让宝宝趴在背上。
