肛门里面有一坨肉出来了考虑是的内痔出现了痔黏膜的突出，主要是三期和四期的内痔，有的时候痔核会自行脱出，用手复位之后又再次脱出，需要及时的选择手术治疗，将内痔切除，如果合并了脱肛还需要进行直肠固定手术。
肛门有点痒有一坨肉掉在外面，属于是痔疮，可以使用药物进行治疗，主要是要注意保证大便的通畅，避免出现有便秘的情况，同时大便的时候要注意，不要太用力，避免引起病情加重。平时也要少吃一些酸辣的食物，才有利于恢复。
肛门长出一坨肉主要是由于病人肛门括约肌松弛、肛垫下移引起的，跟病人平时不良的排便习惯和饮食习惯有很大关系。比如长期食用辛辣刺激油腻的食物，导致湿热下注肠道；或者是久坐久蹲、排便用力过大。其中赘皮性外痔与静脉曲张外痔，可以保守治疗，排便用相关药物溶液坐浴；对于血栓性外痔与炎性外痔多需要采取手术处理。
肛门长出一坨肉主要是由于病人肛门括约肌松弛、肛垫下移引起的，跟病人平时不良的排便习惯和饮食习惯有很大关系。比如长期食用辛辣刺激油腻的食物，导致湿热下注肠道；或者是久坐久蹲、排便用力过大。其中赘皮性外痔与静脉曲张外痔，可以保守治疗，排便用相关药物溶液坐浴；对于血栓性外痔与炎性外痔多需要采取手术处理。
在平时避免精神紧张，到医院的肛肠科就诊，并保持大便的通常，以防止包块疼痛。这应该是痔疮造成的，应该属于内痔。这情况表明要及时缓解便秘。便秘好了，痔疮会自然会好。所以平时多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。
不要吃辛辣刺激性的食物，需要多喝水，保持大便通畅，如果有习惯性的便秘，可以早晨空腹喝点蜂蜜水的，而且需要适量活动，可以促进肠蠕动。肛门周围这团肉应该就是痔疮引起的，和平时喝水少或者是经常吃辣的食物，或者经常坐着都有一定的关系，所以需要养成定时排便的习惯。
