帮助宝宝区分白天黑夜，固定睡眠流程，控制白天睡眠时间，可以尝试限制宝宝白天的睡觉时间，一次不要超过3~4小时，多给宝宝引导，合理安排游戏时间，布置房间，减少夜间动作。
宝宝日夜颠倒可以通过调整宝宝作息、调整室内光线等方法进行治疗。
1.调整宝宝作息：建议家长按照平常的作息习惯来训练宝宝，通常不建议让宝宝在白天时呼呼大睡，因为白天睡觉太长可能会影响晚上的睡眠。
2.调整室内光线：为了控制宝宝不在白天睡觉，建议白天家里不要过于安静，光线也不要太弱，窗帘正常拉开，而晚上则需要保持昏暗、安静。
具有清热解毒的功效，临床上用来治疗火热毒盛所导致的热疖痈毒，比如皮肤有疖疮感染、咽喉肿痛、风热火眼。里面包含有紫花地丁、蒲公英、半边莲等清热解毒的药物，属于清热解毒剂。
发烧一般指发热，小孩夜间发热可以通过物理降温、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.物理降温：如果小孩夜间发热，温度不超过38.5度，且孩子精神状态好，建议采用物理降温的方法，如用温水敷额头，也可以用温水擦拭孩子的腋下、手心、脚心等部位。
2.使用药物：如果小孩夜间发热，温度超过38.5度，可以遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
发烧38度，考虑是感冒了，一般只要是病毒感染导致的，要在医生的指导下进行抗生素治疗，另外平时的时候也要科学饮水，吃蔬菜水果，有助于缓解病情，如果体温继续上升，则需要口服退烧药的，同时去医院治疗。
如果宝宝发烧没有其他的症状，精神状态好，可以物理降温观察，包括多喝温水、温水浴，用温水擦拭宝宝的腋窝、颈部、大腿根、手足心等。如果宝宝伴有发烧、咳嗽、流鼻涕等，可以适当给孩子吃清热抗病毒药、感冒药观察。