现在不小心吃了萝卜有问题吗？白萝卜散气，会不会吃了之后把之前吃的滋补的东西给消掉？
通常情况下，气血不足的患者可以用红枣、当归、枸杞等泡水喝代茶饮。
适量的饮用红枣当归枸杞水，能够起到补血、补气等功效。如果气血亏虚情况严重，可以口服阿胶补血冲剂、黄芪精口服液进行治疗。
此外，患者平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质；应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。
通常情况下，补血养血的食物有黑芝麻、红枣、猪肝桂圆肉等。
黑芝麻：黑芝麻可以补肾、精生髓、补血，中医学里补血要先补肾。
二、红枣：红枣有养胃健脾、补血、安神、益气、通脉的功效，在红枣中泡茶或与补血药一起泡水喝，对补血益气养血有不错的实际效果。
三、猪肝：猪肝含有身体缺铁性贫血所缺的营养元素铁，常常吃猪肝可以有不错的补血、益气、养血作用。
四、桂圆肉：既是药物又是食品类。有益气健脾胃、补血安神的作用，血气弱的人可以吃桂圆肉做为饮食调理。
补血养血的食物有：黑芝麻：具有很好的补肾作用，肾藏精、精生髓、随生血，在中医上讲：补血要先补肾。红枣：具有养胃健脾、补血、安神、益气、通经的作用，大枣泡水或者和补血的药物一起泡水饮用，补血养血有很好的效果。
紫背天葵的营养价值比较丰富，其中主要以铁离子、钙离子为主，还有大量的纤维素、维生素e等成分。摄入身体之后可以有效的增加骨骼的强度，改善缺铁性贫血，并且可以对抗自由基、延缓衰老，消除颜面部位的色素沉着。
养血生发胶囊是中成药物，疗程长，一般需要坚持一段时间才会见效，对于轻度患者要3个月效果才会好，况且头发不也是一天两天可以生长出来，是需要长期的调理和护理才可以的。根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,可以选择敬修堂养血生发胶囊，其功效为养血祛风、益肾填精，其通过滋养内部肾脏，祛除外部风邪，达到治疗脱发的效果，并且对于脱发的预防也有一定效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。在饮食方面要有所补充，包括蔬菜、水果，可以补充维生素、微量元素，多吃肉、蛋、奶等含优质蛋白较丰富的食物，以及可能有助于养血生发、补益气血的食物，包括黑豆、黑芝麻、羊肉，枸杞、当归、首乌等。
吃了益母草恶露可能会增多。
通常情况下，服用益母草恶露会增加，不过也不要过于紧张，益母草的功效是可以帮助子宫收缩，具有活血化瘀的功效。建议妇女在生产后服用新生化颗粒，其效果比益母草更好。要注意恶露的颜色、出血量和出血率。出现问题的时候最好是到医院做个妇产科的。女性要注意保持女性的外阴部位的清洁，避免出现瘙痒症状。
