首先应该抽血检查血常规，微量元素以及电解质，在确定缺乏的前提下及时补充和治疗，提高自身防病抗病能力，多吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮等食物。也可以在医师指导下局部涂抹营养神经改善微循环的药物。
指导意见：你好，根据你的描述外阴营养不良不一定是外阴白斑！如果想确诊外阴白斑建议你去医院进行检查
外阴营养不良是外阴白斑的表现，可以有剧烈的瘙痒。可以用激素类的药物治疗方法，只能对症处理，不能完全治好。可以用中药药水清洗外阴。月经过后的阴道流血，考虑是排卵期出血，与外阴骚痒没有关系。
问题分析：这两种病名是一种疾病，大多是外阴瘙痒和大小阴唇的变白，萎缩。
意见建议：建议平时注意卫生，可以用维生素B12涂抹，在涂抹维生素A酸乳膏。
指导意见：外阴白斑，指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧、会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。症见阴部瘙痒，皮肤干燥，肥厚变白，失去弹性，甚至萎缩破溃，有疼痛及烧灼感。
问题分析：外阴营养不良会导致外阴白斑的，各种因素所致的外阴部皮肤和粘膜的不同程度的变白或粗糙萎缩的状态叫做外阴白斑。
意见建议：外阴白斑局部可搽1％氢化 考地松和1～2％睾丸酮软膏,同时长期保持外阴清洁于燥,不穿太紧内裤,不穿通透性不好的化纤内裤,少吃易过敏食物。
