失眠。多梦，后脑麻木

后脑勺疼、失眠可能是外伤、脑瘤等原因导致的。
1.外伤：如果后脑勺存在外伤，可能会导致后脑勺疼、失眠，建议注意一般治疗，即适当休息，适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。
2.脑瘤：如果存在脑瘤，也可能会导致后脑勺疼、失眠，建议去医院检查，比如颅脑CT检查、脑电图、核磁共振成像等，然后需要根据具体情况进行对症治疗。

晚上失眠和后脑勺疼有两个主要原因：
1.失眠可能是后脑勺疼痛引起的。后脑勺疼痛的原因包括偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛等。原发性头痛可引起后脑勺疼痛，而继发性头痛的病毒感染可引起神经炎、枕神经痛和颞动脉炎，可导致夜间失眠。
2.频繁失眠会导致头痛，睡眠会导致血管收缩和肌肉收缩，从而导致后脑勺疼痛。

失眠后脑勺重有以下治疗方法：
1.患者可以口服维生素B来缓解后脑勺重的现象。
2.晚上睡觉要注意不要熬夜，早睡早起，防止生物钟紊乱影响睡眠。
3.晚上睡觉前最好喝一杯纯牛奶。有很好的稳定睡眠作用。睡觉前不要喝咖啡或浓茶，会影响失眠的质量。如果经常出现失眠睡不着觉的后脑勺疼痛，很可能是长期过度劳累造成的。

孕妇失眠多梦一般可以适当放松、保证营养。
1.适当放松：孕妇有可能会因为过度的焦虑和心理压力而导致失眠。平时可以多听点轻音乐，减轻一下自己的焦躁和压力。在晚上睡前，可以洗一个热水澡，这样可以让身体的肌肉得到充分的舒缓，从而帮助入睡。
2.保证营养：平时要多吃些健康的食物，要有足够的营养，多食用新鲜的蔬菜，多摄入高质量的蛋白质。在晚上睡前，可以先来一瓶热牛奶，这样可以帮助入睡。

失眠后脑勺紧张可能是由于以下原因导致的：
1.颅内病变：后脑是小脑、脑干、血管聚集的部位，如果后脑出现问题，建议进行头颅MRI检查，必要时同时进行颅骨血管MRI检查，检查是否存在血管畸形、血管瘤破裂、小脑脑干空间性病变。如果有器质性病变，建议及时接受神经外科会诊治疗。
2.枕头、脖子、肩膀、等软组织损伤：去除颅内阴道病变后，后脑勺紧张感也可能由枕头、脖子、肩膀、等软组织损伤引起，建议进行颈椎MRI检查，如果没有器质性病变，体检后可以进行相关神经阻滞治疗，缓解紧张感。

失眠在医院可以用药物治疗。必要时去三甲医院的神经内科或睡眠科做一些体检项目，查出病因，对症治疗。
你也可以在生活中做出自己的调整。对于失眠，可以服用一些定力和镇静的药物。同时在生活中要多促进睡眠，这样效果会很快。白天的工作量不能太重，以免身体疲劳。一定要控制好自己的情绪，不要焦虑、紧张、急躁。舒缓情绪对治疗失眠多梦也很有帮助。