如果有脂肪肝轻度的症状，可以到正规的医院做B超，肝脏常规等。如果出现肝损伤，可以做进一步的检查。出现肝损害后可以在医生的指导下服用多烯磷脂酰胆碱、甘草酸制剂、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等药物改善症状。同时患者平时要保持良好的生活习惯，合理的饮食结构，适当的参加运动，不要过度的肥肉。同时不要吃辛辣、油腻、刺激的食品，饮食要以清淡为主，戒烟戒酒。
此外，如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
脂肪肝是肝脏脂肪性病变，应该戒酒，控制体重，饮食要多吃青菜，水果，瘦肉，避免吃油腻，少食多餐，饮食清淡，每天要坚持适量的体育锻炼。脂肪肝是一种可逆的，可以康复的疾病，如果是轻度的，肥胖，饮酒导致的居多，平时加强锻炼，不要喝酒。
健康指导：对于脂肪肝的情况，可以增加自己的运动情况，可以补充一些蔬菜类的食物，对于一些胆固醇较多的食物不建议经常补充，避免导致一些血脂升高的情况的出现，而导致一些影响身体的保健的情况，增加肝脏负担情况的出现
指导意见：你好，当肝脏受到损害时就会导致肝区疼痛，是脂肪在肝脏内堆积过多，而脂肪肝在肝脏大量堆积时，就可使肝脏长期被脂肪组织所浸润，进而引起肝脏肿大、肝包膜过度伸张、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎等机械性或化学性刺激时就会诱发肝区疼痛、不适的症状。
病情分析： 患者你好，脂肪肝肝区疼痛，可能是脂肪肝患者肝功能受损加重或者出现了肝纤维化的原因导致的，因此一定要查明是不是病情加重导致的，要针对不同的病情情况，然后及时的采取治疗措施。
意见建议：患者须改变生活方式、节食、运动、禁酒和戒烟，以及控制原发疾病（如高血压、糖尿病和高脂血症）等，脂肪肝患者在治疗期间，也要注意生活细节，尤其是饮食方面一定要以清淡营养为主，当然运动也是必不可少的。
意见建议：脂肪肝是脂肪活动沉积于肝细胞，导致肝细胞损害，可以出现肝功能异常。但一般不会出现疼痛，你疼痛考虑胃肠道的问题，建议调整一下饮食习惯。轻中度的脂肪肝不需要药物治疗，主要通过饮食和运动调整。饮食上少吃油腻脂肪高食物如肥肉猪蹄动物内脏等；多运动减肥。你这个年龄，多数是可以调整过来的。
