能到当地医院拍一下踝关节的片子,判断一下是否有明显的骨头的损伤,或者是韧带的损伤。可以用活血化瘀的药物比较合适的。对于这个症状,可以外用,或者还可以用跌打损伤药也是可以的。
骨裂是可以恢复好的。不存在任何的问题来的,所以说是不需要担心的。平时多吃点高蛋白质的食物,比较肉鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物,再配合吃点促使骨痂形成的药物。不要剧烈运动。
骨裂是骨折中比较轻微的一类,轻微骨裂的康复时间一般因伤而异,恢复快的也需要个把月,慢的半年到一年都有。受伤部位发生骨折,常伴有不同程度软组织破坏,表现为剧烈的疼痛,局部会立即出现水肿现象。
首先,病人平时一定要注意少吃辛辣油腻的食物,像是油炸,烧烤这样的食物都要少吃,这些食物会加重人体内的炎症,从而加重身体负担,降低骨骼的愈合速度,对骨裂病人很不好。
肋骨裂了的患者通常会出现疼痛、活动受限等症状。
肋骨裂了也属于骨折类型,多是由于直接暴力或钝器撞击胸部造成的。肋骨裂了的患者通常会出现疼痛、活动功能受限等症状。肋骨骨裂可以通过保守治疗,同时要注意休息,配合止痛药物来缓解症状,比如活血止痛胶囊、舒筋活血片等。一般肋骨骨裂的患者在4-6周左右就会恢复的比较牢固。