通常情况下，六个月宝宝不吃辅食，可以通过以下方式来改善：
六个多月的孩子，才刚开始吃东西，还不习惯。一开始的时候，吃的东西都是很难吃的，不用太在意。在添加辅助食品时，应遵循由少到多、由稀到浓的顺序依次添加。一开始可以一次加入一匙的量，看看能不能习惯，等面条习惯了，再慢慢吃小米等。如果宝宝不需要补充食物，可以在减少母乳喂养的时候增加一些辅助食品，让宝宝逐渐习惯。
可以多喝牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质等成分，营养价值非常高。孕妇在怀孕期间坚持喝牛奶，既可以补充所需钙质等多种营养成分，又有助于胎儿骨骼发育。牛奶本身含钙丰富，而且容易被机体吸收，由于纯牛奶不含有添加剂，孕妇首选喝纯牛奶。
六个月的宝宝刚刚进入到辅食的添加期，还不太适应。刚开始给添加辅食时，不好好吃辅食，这是正常现象，不要太过担心。刚开始添加辅食时，可以遵循逐一添加、由少到多、由稀到稠的原则。刚开始可以每次添加一勺米粉，看是否适应，米粉适应以后，可以逐渐过渡食用粥等。
婴儿突然不吃奶原因很多，都是由于口腔溃疡引起的，这时婴儿在吸允奶头时会出现口腔疼痛的症状，所以会突然不吃奶的。或者是由于胃肠道疾病引起，比如肠胃炎引起的腹痛腹泻等症状。
6个月宝宝整天不吃奶可能是消化不良、感冒等原因导致的。
如果平时给6个月宝宝喂食过多，可能会导致6个月宝宝消化不良，造成6个月宝宝积食，此时6个月宝宝可能存在腹胀的症状，造成食欲下降，引起6个月宝宝整天不吃奶。同时6个月宝宝的抵抗力脚底下，受凉、细菌感染等原因可能会导致6个月宝宝感冒，此时可能会造成6个月宝宝精神不振、乏力、食欲下降，导致6个月宝宝整天不吃奶。
当宝宝不吃牛奶时，首先要观察一下，是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状，应该立刻就医治疗。心理因素由于从出生开始，宝宝每天喝的都是同一种食物，一段时间后，可能会产生厌恶喝奶的情况，这也是宝宝在提醒爸妈，该给他吃些不同的东西了。
