通常来说，如果血压一直在150mmHg以下，那么首先要注意调整自己的生活习惯，适当的进行适度的体育锻炼。
晚上要保证充足的睡眠，不要熬夜，戒烟戒酒，吃低盐的食物。如果进行以上干预4周后，仍无法控制血压，可以使用硝苯地平，非洛地平等钙离子拮抗剂，也可以口服贝那普利、赖诺普利等血管转化酶抑制剂。在用药过程中要注意观察血压，并适当调整用药。
150mmHg的血压是很高的，属于三级高血压。需要在医生的建议下服用降压的药物来进行稳定的血压。
高血压会导致多种风险，严重时会有致命的风险。高血压患者要保持良好的生活习惯和饮食习惯，需要经常口服降压药。需要注意的是，患有高血压的人不应该愤怒，如果长期愤怒，会刺激肾上腺素，加速血液流动，也有可能会出现血压上升等并发症。
通常来说，如果血压一直在150以上，那么可能是以下原因：
1、药物的用量不足，可能是因为身体对这些药物不太灵敏，可以服用一些转化酶抑制剂或者是服用长效的离子拮抗剂，这样才能稳定血压。
2、可能是因为没有良好的膳食，也可能是过度的肥胖。要注意保持低盐、低脂的食物，避免抽烟喝酒，避免食用动物内脏、蛋黄、肥肉等，多做锻炼。
需要注意的是，平时要可以与病友交流，互相学习治疗经验，相互鼓励，适当参加户外活动，有助于身体健康。
高血压包括原发性和继发性高血压，其一直降不下来的病因包括：
先天性颈内血管长度异常，体循环血管内的血压长时间处于异常状态，从而导致高血压。临床表现为症状型高血压，主要是由于中枢神经系统的机能失调而造成的，这种情况下的情绪变化会增加交感神经系统的亢进，从而导致肾上腺激素水平的增加，从而导致血管收缩、血管紧张、血压不断上升。高血压患者可以吃一些低盐的食物，可以在专家的指导下服用一些降压的药，比如可以服用一些寿比山、博依定等的缓释片。日常生活中要多食用芹菜，特别是其的根具有一定的降血压功效。
高血压病人血压升高，需要在低盐饮食，积极控制体重，增加活动量，戒烟戒酒等改善生活习惯的基础之上，联合使用多种不同种类的降压药物治疗，经常联合使用的降压药种类有钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂，贝塔受体阻滞剂和利尿剂。
血压降不下来，有可能是因为药物剂量，需要从小剂量开始逐渐添加，达到降压目的后改成维持量，不能一下子服药量太大，急降压不行的，要以缓慢降压为主，如果血压一直控制不好，有可能是药物不太适合自己的身体，需要根据医生指导再次调整药量，再者就要注意平时的膳食不能吃的高脂肪，高盐的食物太多，限制食盐的摄入，适当的减轻体重，戒烟戒酒。