可能是植物神经紊乱引起的，平时还需要以调养为主，在日常生活中不要过度紧张，精神压力不要过大，作息要有规律，多注意休息，适当的参加体育锻炼，增强体质，也有可能是脑供血不足引起的，如果是这种症状应该到医院进行一些系统的检查，看看是不是有颈椎病，心律失常，或者是美尼尔氏综合症等。
头总是昏昏沉沉没有精神是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。具体病因可能与睡眠休息不足，或者是血压异常，贫血，高血脂，脑动脉粥样硬化，脑血管疾病以及全身其他系统疾病都可以引起这样的症状。
会导致每天都头晕头昏没精神，属于自身的脾肾亏虚症状情况。注意调节压力，不要熬夜，控制性欲，饮食不要过于刺激，再就是治疗上配合中药物健脾补肾开胃进行改善和治疗的。
幼儿的语言发育是一个逐步发展的过程，不同的幼儿在不同的情况下会有不同的发展。
通常情况下，父母的口齿清晰，子女的语言能力也会随父母遗传，如果口吃不清，可能会遗传给宝宝。有些宝宝天生就有先天缺陷，比如脑瘫、耳聋、听力障碍、兔唇等，也会影响语言能力。说话不清和舌头是有关系的，还要看孩子的舌系带，舌系带太短会导致说话不清，导致“大舌头”，建议到医院进行舌系带矫治。
一般情况下，在宝宝说话不清的时候要多给一些鼓励，同时也要帮纠正的读音，因为喜欢学，所以在和讲话的时候要注意咬文嚼字，尽量不要使用重复的单词。父母要多给宝宝讲一些关于英语的知识，也可以通过使用卡片的形式让儿童清楚地表达自己的意思。5、6岁的宝宝，如果仍然言语不清楚，建议及时去正规的医院做进一步的诊断。
孩子说话不清楚，要找到说话不清楚的原因，如果是舌系带过短引起，这时需要割舌筋，其他原因引起的就不需要割舍筋。
如果舌系带过短，在小时候吃奶的时候，就会出现哺乳困难的现象，年龄较大后把舌头吐出嘴巴外面的时候，会发现孩子的舌头不是呈现一个尖型的，而是呈现一个w型。到说话的年纪就会出现不能分清平舌和翘舌，如果影响发音就需要到口腔科就诊，这种情况一般都发生在孩子三岁以后，如果是像舌体肥大，或是本身伴有智力发育落后语言发育迟缓以及其他的原因不需要割舍系带的。