医生回答共9条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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李波男
常德市第一中医院其他
三级甲等
擅长：恶性营养不良病
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健康指导：您好！产后脱发主要是由于血虚所致。建议您在饮食上多食用一些补益肾气、养血生发的食物如黑芝麻、黑米、大枣、核桃、枸杞等。也可以用大枣、小米、桂圆熬粥来调养。
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彭晶
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长：青少年营养保健,肥胖人群营养调理，婴幼儿营养保健
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健康指导：对于脱发的情况，可以经常按摩自己的头皮，可以改善头皮血液循环的情况的作用，可以改善脱发的情况的作用，可以补充一些桑葚黑豆黑芝麻这样的食物，这样的食物经常补充可以改善脱发的情况的作用，促进头发的生长的情况的作用
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肖莲花
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长：维生素A过多病
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健康指导：您好，产后脱发的话，一般在6到8个月后就会逐渐改善，建议您也不必太过于担心了，但建议您日常还是宜注意饮食上宜适量多食用些富含维生素B族的食物，注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要过于劳累等。
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李锦
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长：孕期营养保健,肥胖人群营养调理,女性营养保健,男性...
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健康指导：你好，你的情况和生孩子有一定关系，建议先去中医医院检查一下是否肾脏亏虚平常不要熬夜过度劳累，生活作息要规律，忌辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜果蔬。适当的加强体育锻炼。多吃一些黑色类食物。
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曹竹兰
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长：恶性营养不良病
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健康指导：早餐，全脂羊奶粉250毫升，羊肉饼一个，两餐之间，樱桃100克，中餐，米饭，蒜苗炒猪肝，炒豆芽 红烧带鱼。三鲜汤，两餐之间，草莓100克，晚餐，羊肉面片。
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张玉
护士
新河县人民医院妇产科
二级甲等
擅长：真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道...
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指导意见：你好，产后脱发是婴儿出生后，产妇体内雌激素分泌减少，激素平衡重新调整，由于人体内环境的不稳定引起脱发。头发也需要营养.注意科学膳食 ,多吃新鲜蔬菜,适当增加水果,鱼类,肉类,蛋类,豆制品以及动物内脏,蜂蜜,黑木耳,香菇等可满足身体的需要 ,也能满足头发营养的需要.还可以适当用黑芝麻食疗.黑芝麻具有补肝肾,抗衰老的功效，相信只要坚持调理一段时间会好起来的。
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刘春燕
护士
东营市河口区中医院妇产科
二级甲等
擅长：妇科炎症 月经不调 痛经 卵巢囊肿
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指导意见：您好：产后脱发是正常的，不用担心，注意休息，慢慢就好了。
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刘银平
北塘瞳乡公村卫生室妇产科
一级丙等
擅长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
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问题分析：产后脱发与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。
意见建议：产后脱发是一种暂时的生理现象，脱发之后会长出新发，不必因此而忧心忡忡，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养。
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陈荣荣
护士
内蒙古伊生泰妇产医院妇产科
擅长：营养缺乏症
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指导意见：女性产后脱发一般是由于肾虚和气血虚导致的，是需要及时用中药进行调理的，否则很多女性的产后脱发是不可逆转的，祝健康
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