有的人月经前会出现上火的症状，注意饮食清淡，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，适当锻炼身体，另外牙龈出血，可能是缺乏维生素引起的，及时检查，合理补充，多吃苹果，香蕉等水果。
一般情况下，月经前白带发黄不是怀孕，具体分析如下：
如果在来月经之前发现白带变黄色，一般是由于感染导致的，比如阴道感染，或者是宫颈炎，在经期之前，白带变黄色不属于怀孕。怀孕后不会有黄色的白带，但是会造成白带分泌物增加，不会有外阴瘙痒、有异味、有豆渣状的白带。如果有白带变黄色，需要做一下白带常规来确定是不是患了什么阴道炎，如果有孕，可以在来月经后一周再用早孕试纸来做一下。
月经前两天属于安全期。
如果之前的月经一直规律，那一般在月经的前两天都属于安全期。在这个时期进行同房一般是不会怀孕的，但最好在进行同房的时候做好避孕措施，避免意外怀孕，因为在安全期也是有可能意外排卵的。如果女性没有了生育需求，可以选择到医院进行宫内节育器的放置术。
建议女性在月经来潮后注意保暖和休息，避免劳累。
一般来说，在来例假之前是没有排卵的，因此在性生活中出现了阴道内射精，但是受孕的可能性并不大。
但因为女性的女性在怀孕期间会受到一些外部的影响，导致怀孕的时间缩短或是错误的发生，因此，在安全期内进行避孕并不一定靠谱。如果还不愿意受孕，在性生活中要做好相关的避孕，比如佩戴安全套、口服避孕药品等，必要时可以进行结扎或者宫内放置节育环。
在月经的前三天不要同房，这是因为在月经来潮的时候，阴道口和宫颈口会处于开放状态，如果在月经临近时安排同房，这时细菌会上行性感染导致盆腔炎。由于每个女性的月经周期不同，所以同房的时间与月经太接近，那常常就可能会导致同房的过程中，出现来月经的现象。这时就相当于是月经期同房，所以对女性的危害就比较大。
