膝盖摔伤后往往第一时间出现疼痛和肿胀,软组织水肿、肿胀,表明软组织受到损伤,需避免进行按摩、挤压、揉搓,防止软组织损伤进一步加重。正确做法为立即用冰块或凉水进行冷敷,减少局部组织水肿,减少局部出血。
没有固定的时间表。与损伤外伤的程度有关系。与个人的修复能力也有关系。去医院的康复科。系统的康复治疗一下效果。理疗针灸按摩。需要防止局部外伤,注意休息,避免劳累等。
问题分析:您好,根据症状显示,主要是有退行性膝关节炎的表现,导致的反复关节积液,肿痛症状。
指导建议:这种情况关键还是需要通过休养防止关节肿痛加重,同时,可以口服龙血竭片,氨基葡萄糖来活血止痛,润滑关节。肿痛剧烈时,可以考虑做关节腔打药,来改善症状。
可能是局部的肌肉劳损引起来的,常见的原因就是剧烈运动、过度负重力局部受凉等,最近的运动过多及感冒发烧等都是可以加重症状,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,避免过度劳累久站久蹲及活动过多,避免局部受凉及剧烈运动,适当按摩应该是可以缓解症状。
腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损,不排除骨关节炎发作的可能性,少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时,你有空的时候应该多锻炼,也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。