对于如何摆脱内痔，主要是选择一些保守的治疗方法，如禁忌辛辣刺激食品，多吃含粗纤维的蔬菜水果，防止便秘，避免长时间坐着，坚持每天烫伤，收缩肛门括约肌，如果后续症状严重，则只能考虑手术治疗。
在治疗期间少饮酒、吸烟，治好后也少吃辛辣的食物，以免复发。平时需要注意保持局部的清洁卫生干燥，多喝水，多吃一些含有纤维素高的食物，适当运动，促进大便排出，避免便秘引起病情加重，注意局部保暖，避免寒凉潮湿的环境。
可以用些药膏，一些抗生素类的药，痔疮是一种常见的肛肠系统疾病，诊疗的方法可以进行保守诊疗，手术诊疗，如果病状较轻是可以采取保守诊疗的，平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，防止便秘。
痔疮通常是保守治疗或手术治疗的。对于反复从肛门出现或不能缩入肛门的痔疮，可以手术治疗。对于没有从肛门出现、没有疼痛和少量出血的痔疮，可以保守治疗。药物的具体剂量应根据医生的建议。平时，饮食应该清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅。
如果是轻微症状，食补是很好的。多吃蔬菜水果。柿子不但清热解毒、降低血压，同时还具有预防痔疮的作用。梨。从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样都富含水溶性纤维，但它还含有大量的水分，因此多吃梨可以保持排便通畅。在食用方面稍加注意会有好转。