做完祛斑一般在前三天的时候不要出门，以免对皮肤带来刺激。色斑可能是由于长时间的受到紫外线的照射引起的，还有可能是因为内分泌紊乱，因此可以通过激光的方法治疗，能够起到比较好的效果。刚刚治疗以后，可能会导致皮肤变得比较敏感，因此在前三天的时候最好不要出门，否则很有可能会导致皮肤受到太阳的照射，从而对恢复带来影响。恢复期间还要注意多休息，多吃维生素比较多的食物，有助于提高皮肤的抵抗力。
不是抑郁症症。保持心情开朗，多参加一些集体娱乐活动，如跳舞，唱歌等。多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，让自己充实起来。多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以得到年轻人活力的感染。
长期呆在家里不出门不会得抑郁症，抑郁症和是不是出门关系不大。引起抑郁症的病因可归纳为两个方面-，外部原因，如精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等不愉快体验，而本身又存在不良认知和错误观念，从而导致了抑郁症的发生，还有内部原因。
问题分析：您好，根据症状显示，要警惕有躁郁症的可能，会因为学习工作压力导致症状加重。
指导建议：这种情况需要到精神科就诊，做精神量表评估，确定目前的心理状况，精神状况是否正常，好确定是否需要做心理咨询和精神类药物治疗。
人工流产后至少需要休息两周左右，如果恢复得好，流产后一周，如果室外温度比较好，可以适当户外活动晒晒太阳，但是一定要注意，不要时间太长，避免着凉受风，而且不能劳累，流产后两周需要复查，如果恢复的好可以正常上班，上班后也需要注意休息，不能接触凉水注意保暖，注意个人卫生，一个月内避免同房，盆浴。预防妇科炎症感染。
不是传染病，不引起传染，统性红斑狼疮是属于慢性的自身免疫性疾病，需要长期的使用激素或者是免疫制剂来治疗，控制病情的稳定。病情控制之后，可以逐渐减少药物的剂量。以最小的剂量长期维持。避免出现其他的并发症的情况。需要避免紫外线照射，加强休息。
