宝宝容易受惊吓白天尽可能多安抚，多抱一下宝宝。给宝宝好的睡眠环境。清楚地知道宝宝喜欢什么或者是厌倦什么，不要勉强宝宝接受不愿意的事物。带宝宝外出时间不宜过长，而且一定要避免去拥挤、嘈杂的公共场所。给宝宝合理的膳食，良好的营养。
宝宝胆小容易受惊吓，是缺钙引起的，缺钙容易引起神经系统兴奋，容易引起孩子哭闹、惊吓等，及时微量元素检查，明确后及时补钙，可以给孩子补充AD滴剂，同时给孩子加强饮食营养，给孩子多吃虾皮，多喝纯牛奶等，可以补钙。
婴儿胆子比较小很容易受到惊吓，可能是和一直接触家里人，很少接触生人和很少接触外面的环境等有关系。可以多带宝宝出去见一些平时不接触的人，多接触一些新环境，也可以适当在嘈杂的环境中逗留，时间长了就可以锻炼宝宝的胆量，不容易受到惊吓。平时也要多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物，多带宝宝参加户外活动，多晒太阳。
婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。
需要在生后半月就开始补充维生素D，以帮助体内钙剂吸收。其次也需要注意给予宝宝日常护理时动作要轻柔。也需要注意其日长生活环境不能过于安静，在家庭中宝宝睡眠时可以正常对话或活动，过于安静的环境会使宝宝形成习惯，所以一旦听到正常音量的声音就会出现惊吓表现。
宝宝听到声音容易惊吓可能是做噩梦、微量元素缺乏等原因造成的，需要对症治疗，具体内容如下：
1.做噩梦：通常宝宝晚上做噩梦时，可能会产生恐惧的感觉，导致宝宝听到声音容易惊吓，这种情况是正常的生理性原因，家长不用担心，注意适当安抚宝宝的情绪。
2.微量元素缺乏：由于宝宝营养不良，身体里可能会缺乏维生素D、钙等元素，进而可能会引起的大脑植物神经异常，因此可能会出现宝宝听到声音容易惊吓的情况，可以吃富含维生素D的食物，如蘑菇、沙丁鱼等，必要时可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。
