今年16岁,初三,体重53kg

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今年16岁,初三,体重53kg,现在很想减肥,但是坚持完一天下来到了晚上就暴饮暴食,控制不住。而且现在看到什么都想吃,咸菜,馒头,饭粥,蔬菜,水果。只要是吃的,看到了都会抓狂,想要全部吃进肚子里。有时候已经吃的很饱很撑了,却还是忍不住吃😭。怎么办呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙鲲 主治医师 济南市中心医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、银屑病
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指导意见:你好,减肥靠节食很难成功。偶尔一顿不吃并没有什么成效,需要长期的坚持,是非常困难的。所以建议还是要合理的控制饮食,配合适度的运动。
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吴华凌 主治医师 深州市中医院内科 二级甲等
擅长:药物中毒,冠心病,心房颤动,先天性心脏病,急慢性心...
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指导意见:你好,你这个年龄正是长身体的时候,既不能为了减肥,而影响身体的健康发育,又不能让身体长得过于肥胖,只要平时注意适当的控制饮食,多吃蔬菜水果,以及瘦肉,奶制品,这样既可以保证身体的营养需要,不至于长胖,平时还要坚持运动锻炼,早晨中午要吃好吃饱,晚餐要少吃,避免进食高脂肪高热量的食物,这才是健康的减肥。
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延洁 医师 晋城王台矿医院中医科
擅长:面神经炎,膝骨性关节炎,感冒,咳嗽,痰饮,呃逆,针...
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指导意见:处于生长发育期的孩子有一些胖也属于正常,这个时期应该保证营养跟得上,否则会对以后的身体健康造成影响,随着年龄的增长,慢慢会瘦下来的,不要现在刻意的减肥!
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相关问答

初三孩子总说腰疼可以采取以下措施缓解症状:
第一,课间休息时要积极地去户外活动腰肢,进行一般的运动,以加强腰肌的力量,避免因腰肌长期绷紧而导致的抽筋和僵直。
第二,腰痛可以通过短期内的腰围固定来减轻,大约两个星期后就可以彻底消除。还需要进行腰背肌的功能训练,以达到完全减轻疼痛和避免再次出现的症状。
第三,腰部疼痛可以通过热敷来减轻疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

身高在98.7厘米到107.2厘米,体重在14.8千克道18.7千克。每个人的身高和体重又会受到遗传因素、内分泌、疾病和运动等各项因素的影响,如果孩子的身高和体重略低于这个标准范围,可以带孩子到当地医院去详细地检查一下。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子的标准身高在95~111厘米之间都属于正常体重在13~21千克之间都属于正常。目前的情况都属于正常的范围,但是不属于比较好的情况特别是身高偏低,在正常范围偏低,可以用一些钙剂或者是增加孩子的适当运动有利于恢复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

周岁男孩子的正常身高应该在九十八点七厘米至一百零七点二厘米之间,四周岁男孩子的正常体重应该在十四点八至十八点七公斤之间的孩子的身高只是低于正常值最低值零点七厘米,不考虑疾病导致,可能与营养不良,家族遗传基因有关,需要结合临床检查,才能确诊。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

男孩子正常可以长到21岁左右,目前的状况来看应该差不多可以长到180,目前的身高与体重是完全协调很标准的。要注意多运动,以增加长高的几率。平常保持良好的生活习惯,多喝水,多运动。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

男宝宝身高差不多有76厘米左右,体重在9.6公斤左右.如果孩子的身高和体重低于平均水平,营养不良可能会导致发育不良。有必要检查血常规、肝功能、生长激素和甲状腺激素分泌,澄清生长缓慢的原因,加强营养补充,并参加户外活动以促进生长和发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。