问题分析：您好，根据描述是有睡眠障碍的表现，有可能和精神压力，环境压力等因素有关。
指导建议：请说明现在是否还有情绪低落，焦虑急躁易怒，精力不集中，记忆力下降，食欲不振，心慌，手抖等症状。
没包皮小便之前要洗手的。洗手可以减少细菌。洗手要全面，两只手互相揉搓，洗手时间控制在10秒左右。洗手的时候可以适当的添加洗手液或者肥皂，但是一定要冲洗干净。吸收之后要用干净的毛巾擦拭。
前列腺炎的发病时间通常都要到成年后，但是事实上现在很多高中的男生也会得上前列腺炎这种疾病，那么，为什么高二这么年轻会得前列腺炎？男性生殖系统已发育基本成熟，而随着社会的开放，性启蒙教育的普及，他们出现性兴奋甚至性生活、手淫等性活动并不少见。各种病原微生物的感染，包括病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病。
问题分析：您好，根据您的描述，多考虑月经周期异常，多是内分泌失调引起的。
指导建议：根据您的情况，建议进一步检查，查性激素全项，了解内分泌情况，再对症治疗。
可以通过运动来瘦腿，也可以通过抽脂的方式瘦腿。通常饮食不规律和过量会导致肥胖，而平时学生坐着读书写字，身体缺乏锻炼，而造成的下肢肥胖，平时可以做瑜伽，比如下犬式和单腿下犬式以及伸展半桥式和冲刺式减肥，使身体大量暴汗，促进体内多余脂肪排出来，如果不想运动，也可以选择抽脂的方式减肥，抽脂可以将腿部多余的脂肪抽出来，时间既快，效果也明显。抽脂后要避免剧烈的运动，多注意休息，以免影响抽脂的效果。
爱尔创全瓷牙可以用几年到十几年都是正常的。医生一般提供的质保是两年时间，质保期内有问题可以去找医生的。全瓷牙的使用年限和个人习惯、保养方式有很大关系，日常使用不注意，经常咬比较坚硬的东西也比较容易坏，毕竟是一颗牙套受力不均匀就会断裂、崩瓷。另外其他牙齿的位置变化也可以影响全瓷牙的使用时间。
