糖尿病患者会并发糖尿病视网膜病变。
糖尿病视网膜病变是一种主要致盲性疾病,常导致患者视力下降甚至失明,严重影响糖尿病患者的生活质量。糖尿病患者眼底血管瘤、眼底出血、青光眼、白内障等眼病的发病率明显高于非糖尿病人群。如果糖尿病患者能够被及时发现并得到规范的治疗,大部分可以摆脱失明的危险。糖尿病患者确诊糖尿病后,应在眼科进行眼底检查。建议每半年到一年做一次检查。同时要合理用药控制血糖。如果血糖控制得好,也可以延缓糖网的进展。此外,定期到眼科随访,可以在早期用药物延缓糖尿病视网膜病变的进展。如果到了一定阶段,还可以选择激光治疗。
糖尿病有一定的遗传几率,比如这种家族患有糖尿病的人较多。这类人群应注意血糖升高或糖尿病的发病几率较大。在日常生活中应该注意饮食,不要进食含糖量较高的食物,同时应合理饮食,多吃蔬菜类的食物,养成爱锻炼的习惯,不要长期进食大鱼大肉,忌食肥甘厚味性食物。应戒烟戒酒,不要精神压力过大,不要过度劳累,宜合理饮食,注意休息。
自己可以通过以下方式来查糖尿病:
如果患者出现了口干舌燥、小便频繁、饮食后容易疲倦、易怒、伤口难以痊愈、腿部肌肉痉挛等症状。到医院做个全面的体检。普通的医生可能会用血来诊断,但是偶尔也会做尿检。确诊后,患者可以遵医嘱使用冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
平时要注意节食,适当锻炼身体,同时要多吃糖类和碳水化合物。
喝粥不会得糖尿病。
糖尿病是由遗传或环境因素引起的。体内胰岛素分泌绝对不足,相对缺乏,导致体内血糖升高。可引起糖尿病的各种并发症,影响生活质量,缩短寿命。喝粥会带来所需的主食,而且容易消化,所以很多患者喜欢喝粥,但是喝粥并不会增加多糖的摄入,也不会增加胰岛的负担,更不会引起糖尿病。糖尿病患者在主食的选择上也可以喝粥,但是尽量避免喝粳米粥,因为升糖指数比较高,对血糖波动很大。可以喝各种杂粮粥,丰富的膳食纤维可以延缓糖分的吸收。同时建议提前熬粥,淀粉冷却后会老化,对糖分影响不大。
糖尿病要从以下几个方面控制糖:
1.健康教育患者要树立积极乐观的生活态度,积极应对糖尿病,避免情绪不稳定,避免对血糖的影响。
2.控制饮食,严格控制碳水化合物摄入量,控制高热量、高脂肪食物的摄入,适当增加蔬菜蛋白质类的摄入,对控制血糖尤为重要。
3.运动,建议患者饭后运动30到40分钟,运动30到40分钟是中等强度的运动,可以快走和慢跑,每周不到5天的运动时间。
4.口服药物,建议在医生的指导下合理选择降糖药物。根据每个人的情况选择适当的药物治疗也特别重要。