要怎么调节自己的心情，好难受。
用薄荷叶和冰糖或者蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜的。冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。
可以。人类对未知领域的恐惧很正常，新的工作环境的不适应让自己无所适从，旧的工作岗位工作得心应手，对新工作产生抵触情绪是可以理解的，可以试着去学习充实自己，慢慢会适应新工作的。
喝完酒头疼以考虑饮用糖水缓解，其次就是多饮水，多休息，过量饮酒有害健康，需要注意酒精会损伤肝肾，对神经系统产生影响，如果出现酒精中毒，是需要用纳洛酮解毒的。
糖尿病患者长期处于高血糖状态，可能导致微血管病变。糖尿病微血管病变主要包括以下几种：
1.糖尿病肾病：常见于病程超过10年的糖尿病患者。它是一种慢性肾脏疾病，可导致终末期肾衰竭，是1型糖尿病的主要死亡原因。
2.糖尿病视网膜病变：病程在10年以上的糖尿病患者，常有不同程度的视网膜病变，随着病情的发展，可影响患者的视力，导致视力下降，甚至有失明的危险。
3.糖尿病性心肌病：主要是由于心脏微血管病变和心肌代谢紊乱，导致心脏功能异常。严重时可诱发心律失常、心力衰竭甚至猝死。
4.糖尿病神经病变：基本病变为周围神经和自主神经的轴突变性，呈节段性或弥漫性脱髓鞘。
头部被撞击要判断有没有事，如果是被撞击以后症状不重，仅有轻微的头疼头晕，就没有什么大问题。是因为撞击导致的脑组织振动所致，休息几天就恢复，如果是头部被撞击以后出现症状比较重，出现剧烈头疼，频繁的恶心、呕吐或是已经出现昏迷，就是非常严重的，有颅内的出血存在或者脑组织挫伤以及颅骨的骨折。
