一般情况下，患多发性子宫肌瘤饮食方面一般没有特别的禁忌。
该病考虑可能子宫肌瘤与雌激素的摄入有关，所以饮食方面尽量避免摄入过多的这种雌激素，比如食物中的像老母鸡、蜂王浆等，可能雌激素含量比较高，尽量不要吃，其他没什么特别的要求，从健康角度还是建议清淡易消化饮食，不要吃辛辣刺激和油腻的。还需要定期复查妇科彩超，如果出现小腹胀痛、月经紊乱等症状，需要及时治疗。
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，患有子宫肌瘤后在水果类上一般无特殊禁忌，也就是说大多水果都可以食用。子宫肌瘤不能吃刺激性食物及饮料，热性，凝血性和含激素成分的食品也不宜吃，常见的水果如榴莲，酸枣等。
子宫肌瘤一般不会遗传。子宫肌瘤是一种雌激素依赖性疾病，并不具有染色体遗传性，不会直接因遗传患上子宫肌瘤。但是子宫肌瘤具有家族聚集性，如果患者的父母或者是姐妹患有子宫肌瘤，那么患者本人患有子宫肌瘤的几率比正常人较高一些。但是因为子宫肌瘤多是一种良性病变，当发现子宫肌瘤之后，可以暂时观察，如果肌瘤过多或者导致出血过多，通过子宫肌瘤切除术、选择性子宫动脉栓塞术等手术切除肌瘤即可。
子宫肌瘤是可以吃风干鱼肉，因为鱼的营养是比较丰富的，鱼里面是含有很多不饱和的脂肪酸，蛋白质含量也是比较高的，子宫肌瘤病人可以选择吃鱼，但是有一部分鱼属于发物，鳗鱼，咸鱼等食物不要接触，这类发物一般都会加重病情。
患有子宫浆膜下肌瘤，浆膜下子宫肌瘤是突向宫腔外生长，对胎儿是不会有什么影响的。但是孕期随着雌激素水平的增高，子宫肌瘤在孕期生长速度会比较快。在孕期由于子宫肌瘤生长速度比较快，可能会发生囊性病变，建议应该定期复查彩超。
有子宫肌瘤是可以喝红糖水的，不会有影响，子宫肌瘤如果不超过5厘米可以保守治疗，如果超过5厘米尽早手术治疗，早发现早治疗，以免增加治疗难度，注意做好复查要禁食辛辣刺激食物的，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。