一般来说，患上灰指甲要保持良好的卫生习惯。
患上了灰指甲后要进行手足癣的其它部位的霉菌感染，日常要保持良好的卫生习惯，勤洗脚，勤换袜，避免鞋袜和拖鞋等日常生活必需品。要提高身体对致病真菌的免疫力，比如多做运动。灰指甲会变黄、增厚、凹凸不平，如果有可能会脱落，可以到正规的医院皮肤科进行治疗，服用抗菌等药物，日常生活中多吃一些富含植物蛋白的食品。
灰指甲需要注意以下几个方面：
1.戴手套,做家务或者其他工作时,戴手套可以预防水接触病甲,病甲吸水容易膨胀,干燥收缩,会引起指甲损坏。
2.在运动过后足部有出汗的情况，要及时将足部的汗液擦拭干，自己的个人用品需与其他人的分别开来，以免造成交叉感染。
3.不要剪指甲两侧的茧皮,这样容易引起皮肤破损,诱发甲沟炎。
这个病多吃清淡的食物，水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，在生活中要注意个人的卫生，治疗需要中西药结合的方法，配合刮甲以及封包的方法。再配合专业药物擦拭局部，病人需要坚持治疗才会有更好的改善。
养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用；这是防止间接感染的关键所在。增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。患了灰指甲，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。
入盆后胎动一般位置比较固定，具体踢哪个部位，需要根据胎儿的体位而定。如果胎儿是头位，而且面向左侧。胎动的时候，宝宝应该踢左上腹部。如果胎儿是头位，而且是面向右侧，胎动的时候，宝宝应该踢右上腹部。如果宝宝的胎位是臀位。胎动的时候，宝宝应该踢左下腹或者右下腹。入盆之后，很快就要临产，胎动一般不会太频繁，是正常生理现象，妈妈不必担心。
灰指甲主要是感染了真菌引起的，比如说平时患有脚气等，如果长期久治不愈，它就非常容易感染脚指甲，引起灰指甲。属于真菌性传染性疾病，平时勤剪指甲，禁止刺激，可以口服抗真菌药物，一般需要三个疗程。