可以经常进行局部的热敷和按摩，要注意，不要经常生气上火，这样就会减少乳腺炎的反复发作。慢性乳腺炎主要就是要做好乳房的护理，不能够经常的挤压乳房，同时也要注意乳房。
慢性乳腺炎可能是因为平时里面的一些细菌感染导致的，也不排除乳腺增生以后刺激引起，需要定期到医院检查一下，平时也可以服用消炎镇痛的药物，具体用药请遵医嘱，同时心情要注意保持舒畅。
早发现乳腺炎是可以得到积极有效的治疗，长期意识不到病状，就会产生癌变。可以完善乳腺彩超检查进一步明确，乳腺炎的治疗原则就是使用抗炎和清热解毒的药物治疗，排毒和化脓的药物有很好的治疗效果。
慢性乳腺炎治疗，肿胀甚至局部皮肤发红时，要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净，必要时可用抽吸的方法排空乳房。应用手法挤奶，每次尽量将乳汁排空，可用油木梳背部向乳头方向轻轻按摩以疏通乳腺，必要时可请外科医师帮助推拿，这是治疗早期乳腺炎，防止炎症进一步发展的最有效的措施。
应当使用消炎止痛的药物治疗，结合物理治疗的方法，进行综合治疗。可以口服消炎痛类药物治疗，结合热敷，理疗，按摩治疗，对治疗慢性乳腺炎，有比较好的效果。还需要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
慢性乳腺炎，也就是发病比较缓慢，病程长，一般3-6个月。发生慢性乳腺炎，有炎症的乳房多可以触及肿块，肿块是主要的临床表现，质地较硬，边界不是特别的清晰，有轻度压痛。并且肿块常常也可以和皮肤发生黏连，不容易破溃，也不容易成脓或者是消散。慢性炎症者局部没有典型的红肿热痛现象。而且发热，寒战等全身的症状也不是特别的明显。
