舌苔有很厚很白的表现时，往往是由于寒，湿，痰，食所导致的。舌苔厚白，而且湿润，舌尖有齿痕，往往说明身体内不但寒重而且湿重，容易发生水肿，而且痰多，这个时候要停止所有寒凉的食物，尤其是不能喝冰镇的饮料。
舌苔有很厚很白的表现时，往往是由于寒，湿，痰，食所导致的。舌苔厚白，而且湿润，舌尖有齿痕，往往说明身体内不但寒重而且湿重，容易发生水肿，而且痰多，这个时候要停止所有寒凉的食物，尤其是不能喝冰镇的饮料。
早上起来舌头发白，考虑是以下几种原因造成的:第一种，体内湿气重造成的，可以多喝一些红豆薏米粥，或者是用药物治疗。第二种，口腔卫生做的不好造成的，可以养成每天早晚刷牙的好习惯，第三种，上火造成的，日常生活中可以多吃一些降火的食物，例如绿豆汤等。
舌头发麻多与血流缓慢，血黏度增高，微循环改变，局部供血不足和脑供血不足有关。可检查血脂，血糖，血压是否增高和血黏度是否增高，发涩发麻的原因很多，心，肺，肝，脾，肾等脏器的疾病都可以引起，一般与血液循环障碍有关，尤其脑缺血等，早发现问题，早防治。
早上起床，嘴麻、舌头麻，考虑是脑血管疾病发作，一般夜间睡眠时人的血液流速减慢，晨起容易发生缺血性脑卒中，也就是脑梗死或者脑血栓，可以查头部CT或者核磁检查确诊。如果是脑血管引起的嘴麻、舌头麻，可以同时伴有其他神经功能缺损的症状，比如肢体麻木无力、言语笨拙或者失语。
出现舌头发干多见于喝水少、饮食不好、室内干燥、上火等导致。血糖高有人会有干渴症状。去检查空腹血糖。明确诊断。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物。注意低糖低脂饮食。