这几天腰疼，坐久了脚还麻

腰疼手麻是颈椎病引起来的，其次是由于周围神经损伤，像糖尿病周围神经病变或者是末梢神经炎也可以引起来手麻，腰痛比较常见的原因就是由腰肌劳损或者是由于椎间盘突出引起来的。

考虑有可能是腰椎间盘突出引起的，这种应该到医院做一下相关检查，以明确诊断，通过检查确诊具体病因之后，然后再有针对性的进行治疗的，现在应该要注意休息，现在精神不要太过紧张，压力不要太大。

腰痛腿麻，绝大多数都是由于腰椎间盘突出症所导致。腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的蜕变，妊娠，外伤或者发育异常导致的椎间盘突出，压迫到了神经根所产生的腿麻木感觉。

考虑为腰椎间盘突出症，神经受到刺激导致的，首先要卧床休息，睡硬板床，不要推拿按摩，加强保暖，避免劳累、外伤、受凉，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等，消炎止痛药双氯酚酸钠，营养神经药物治疗，甘露醇脱水消肿治疗，保守治疗无效，可考虑手术治疗。

左腰疼左腿麻可能是腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱症等原因导致的。
1.腰椎间盘突出是一种退化性的病症，主要表现为腰椎间盘退变、突出，导致背部椎管内的神经受压，从而导致腰椎疼痛、下肢神经支配部位的放射性疼痛和麻木。
2.此外，脊柱椎体的发育较为狭窄，或者是由于椎间盘突出引起的椎管继发狭窄，导致了脊柱管的狭窄。
3.另外，由于先天性的生长或者是由于后天的原因导致的腰椎椎弓峡部骨折导致的腰椎滑脱症，也会导致一侧下肢放射性麻木、疼痛。

腰疼小腿麻的原因如下：
第一，腰椎间盘的退行性改变会刺激坐骨神经，从而引发下肢麻痹，还会造成腰椎酸痛，患者可能会出现腰肌的僵直和弯腰困难等症状。
第二，腰椎管狭窄会减少神经根和脊椎的血液供应，从而引起腰椎痛和下肢麻痹，活动后会出现更严重的疼痛和麻痹症状。
第三，、老年患者骨质疏松会造成腰椎楔形变，也会引起腰痛、脊柱受压等问题，从而引起下肢发麻等症状。