会引起口臭的，应该保持良好的口腔卫生状况，如果牙龈周围有牙结石或者有大量的菌斑，就应该及时的进行洗牙，保持好牙周健康。而如果牙龈周围没有见到牙结石，也应该定期的进行洗牙。
失眠会导致口腔溃疡。
这是因为口腔溃疡是一种可能与免疫功能有关的疾病。如果失眠，可能会引起代谢问题。如果这方面出了问题，可能会引起免疫力方面的问题，导致口腔溃疡。所以对于那些容易出现口腔溃疡的患者，往往建议定期作息，避免内分泌失调，引起口腔溃疡。口腔溃疡是一种非常常见的口腔黏膜疾病，其病因尚不清楚。但主流的想法是，很可能与遗传、免疫、环境因素有关。多见于女性，尤其是女性生理周期和孕期，更容易发病。因为发病原因暂时不清楚，现阶段没有完全治愈的方法。
口腔溃疡在一周左右就可以自行痊愈，还可以往溃疡的地方局部涂抗炎类药物，多吃白菜，白菜中含有维生素对口腔溃疡具有疗效。木耳具有抗溃疡作用，所含的营养物质可以促进溃疡面愈合。
口腔溃疡不要喝酒，口腔溃疡喝酒的话，很可能会刺激到口腔的溃疡面，就会产生剧痛感，而且还会影响到口腔溃疡的创面愈合。应要等到口腔溃疡愈合之后再去喝酒，平时可以服用维生素来预防口腔溃疡。
口腔溃疡的临床症状就是溃疡表面凹陷，呈圆形，表面有白色或者是黄色的假膜覆盖，溃疡周围有红色的充血带，病人常常有强烈的疼痛感，特别是进食辛辣食物时疼痛感加重。口腔溃疡一般都有自限性，一般在一周到两周内，溃疡可自限性愈合。
