解决胃肠胃功能
睡眠时间至少18-20小时,月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态,一天能睡上20-22小时,满月之后的宝宝会与更多的时间处在清醒状态,一般只睡十几个小时,所以对于宝宝究竟睡多少时间,不必过于纠结,只要宝宝精神状况良好、食欲佳,就不必担心。
脾胃功能紊乱可导致腹部不适,腹痛,腹胀,恶心,呕吐,腹泻等症状,可由于饮食刺激,着凉等多种因素诱发或者加重。建议平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,注意保暖。
四个月的宝宝睡眠时间一般在十三四个小时,但也有个体差异,一般是上午睡一个多小时,下午睡一个多小时,晚上一般七八点应要让宝宝睡觉。晚上十一点到零晨的两点左右是生长激素的分泌高峰,这个时候让宝宝处于深睡眠状态有利宝宝的生长发育。
刚满月的宝宝一天睡眠可在18-20小时。但也存在个体差异。不要养成抱孩子睡觉的习惯,不利于孩子脊椎的发育,平时要保持床铺清洁温暖,孩子醒后抱起,可用声音或用手付出,让孩子感到温暖安全。
9个月宝宝贫血食补每天的吃法可以使将猪肝瘦肉做成糊粥喂养。
可以为宝宝做猪肝瘦肉糊粥来帮助宝宝补血。可以将猪肝瘦肉搅拌成糊碎状,再用大米熬粥,煮熟后就可以食用了。因为猪肝瘦肉中含有大量的铁,有补气养血的功效。还可以为宝宝做黑芝麻糊。将黑芝麻、花生捣成粉末状,加入适量的开水调成糊状,再加入适量的白糖,适用于缺铁性贫血的宝宝。也可以制作黑枣桂圆糖水,即将黑枣桂圆放锅中,加入五百毫升的水,等水煮沸后再加入红糖,可以食用了。
银耳百合粥:可滋阴益胃、补肾养脑、美容养颜适用于胃阴不足。营养配餐,减少辛辣等刺激性食物。并适当活动,加强自主锻炼,提高自身免疫能力。教育孩子不要偏食,多吃蔬菜和水果。