出现头晕的症状，大多数是由于脑动脉供血不足引起的，深呼吸后可以引起体内的二氧化碳排出增多，氧气吸入增多，形成低二氧化碳血症、高氧血症、引起呼吸性碱中毒等导致头晕。
有点头晕可能是怀孕了。
妊娠早期孕妇绒毛膜促性腺激素升高，胃酸分泌降低和胃排空时间增加，引起头晕、无力、食欲不振等症状，喜酸食物及讨厌油腻、作呕、晨起呕吐这类症状通常不需要特别的治疗，妊娠十二周以后，随机体hcg含量降低，症状大多自然消失，大多数妇女约于妊娠40天后出现早孕反应，属于正常生理现象。仍需进一步查明，可使用验孕棒进行测试。最好到医院就诊，证实怀孕了。此外，该症状也可能是感冒导致的。
头晕可能多种原因引起，比如高血压、低血压、贫血、感冒、动脉硬化、高血脂、颈椎病、脑缺血、梅尼埃综合征、植物神经功能紊乱等情况都可能导致头晕，另外服用一些药物，低血糖等也可能引起头晕。
总感觉头晕有隐隐做痛的情况，是天气寒冷引起血管收缩引起的，也有可能睡眠不好或者血压升高，慢性贫血也会头晕，颈椎病也能引起头晕头疼。要去医院详细查明原因。同时要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，口服镇静安神类和营养神经的药物。
可以用姜片缓解头晕，生姜中含有的姜酮、姜烯酚等物质，能够很好的刺激大脑，缓解坐车头晕，生姜可以直接食用，将鲜姜片放在鼻子下面，时不时闻一下，或者用胶带固定在肚脐位置。
感冒可引起头晕乏力的症状，患者可遵医嘱明确具体原因并积极对症治疗，以缓解不适。
感冒后，由于病原体感染机体引发炎症反应，释放的炎性因子刺激头部及肢体等部位的末梢神经，可出现头晕头痛、乏力的症状。并且感染后常易引起发热，体温升高后头部血管扩张也可引起头晕、头昏沉感等症状，过程中机体代谢加快，乳酸产生增多，在肌肉等软组织中堆积，会造成肌肉酸痛、乏力。
临床针对于此种情况常用的治疗药物如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，可抑制腺病毒、流感病毒、副流感病毒、新冠病毒等多种呼吸道病原体，减轻机体炎症反应，对普通感冒、流感、新冠感染等多种疾病引起的发热、头痛、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状缓解效果均较好，规范服药可缩短病程，并且该药是纯中药制剂，无嗜睡等副作用。
