我最近有点乏.今天突然感觉头晕

如果是偶尔的头晕恶心，建议静卧平躺，闭上眼睛休息，保持环境安静，一般症状可好转。如果症状较重，休息不见缓解，需要去医院的神经内科做相关检查如血压、血糖、血脂的检测，头颅及颈椎CT或磁共振的检查，以排除某些神经系统疾病如高血压、颈椎病、脑梗死、脑动脉硬化、高脂血症、糖尿病等疾病，明确病因后，再针对病因进行治疗。平时注意低盐低脂饮食，禁烟戒酒，适量运动。

临床工作中多见于脑供血不足神经功能障碍，颈椎病，高血压等均可引起如上反应不适表面现象。去诊室检查，核磁共振，多普勒等，了解病因针对性治疗处理。生活中注意休息不要劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，加强营养增加抵抗力，了解病因针对性治疗，不要错过治疗时期。

突然头晕的原因可能是与一过性的短暂性脑缺血，或是低血糖及心脏病等原因有关系的问题。这个年龄由于体质下降以及肢体无力及能量供应不足极易发生摔倒的情况，可能与其活动时平衡感差及原发病等影响有关系。必要时检查血压以及血糖及脑血管方面。

出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。如果患者想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用宁神药物进行治疗。

主要考虑是头部供血不足，同时也考虑是有一定的颈椎病压迫椎动脉，导致出现的情况，同时也需要测量一下血压的情况。首先需要进行脑血流图的检查，以及拍颈椎片的检查，进行明确，针对性的应用一些扩张血管的药物等进行调理治疗。

贫血性头晕，贫血由于单位血液内血细胞和血红蛋白含量低，容易造成大脑供氧不足产生头晕；冬季，洗澡的时间都比较长，室内的氧气含量会很低，这样容易引起缺氧性头晕；患者体内的血糖浓度过低，不能保障运动所需的能量；疾病引起的头晕，像感冒、脑部疾病、患有高血压等和心脏功能不好的人，经常会伴随有头晕的症状。