尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
尿频、尿痛通常是膀胱炎的症状，多与同房不洁有关，平时要保持生殖系统的卫生清洁，以预防尿路感染。如果男性有包皮过长的情况，可行包皮环切手术，以拒绝感染的发生。
一般不会，石榴是一种水果，不会引起尿频的症状。建议病人去医院泌尿外科求治，让大夫亲自面诊，完善相关检查，比如化验尿常规，做个泌尿系统的彩超等，明确具体病因，然后给予正规治疗。可能石榴引起的尿频以后津液不足症状，建议停止服用石榴观察看看。
引起尿频的原因很多，常见的原因有：泌尿系感染、结石、性病、神经因素等原因造成的。以口服药物进行治疗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要着凉，一定要多喝水，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，每天烫洗内裤，进行消毒。