要生活规律，适当参加体育运动，不要久坐和久蹲，多做提肛运动，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便的松软通畅，经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，会更好些。
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症，当细菌感染时可给予抗生素应用，咱们在日常生活中常用的抗生素包括青霉素、阿莫西林、阿奇霉素、左氧氟沙星、头孢菌素等，其次是对症支持治疗，包括戒烟，应用止咳、化痰、支气管扩张药物。
问题分析：你说的这种情况，建议你把这个图片发上来我看一下，主要是看一下患者扁桃体发炎的严重程度来进行判断。
指导建议：注意监测体温，判断是否存在体温升高的问题，注意多饮水，存在扁桃体，炎症使青霉素不过敏，可以在医生的指导下口服阿莫西林来治疗，但是最主要的还是在于平时增强身体的抵抗能力，避免发生上呼吸道的感染。
通过洁治术彻底清除菌斑牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素，急性龈乳头炎要去除局部刺激因素。对于炎症较重的可以配合局部药物治疗，急性炎症可配合使用抗生素类药物治疗。
一般来说，儿童气管发炎吃什么药，需要根据实际情况进行判断。
如果气管发炎存在感染的情况，可能是细菌感染导致的，可以在医生的指导下合理使用青霉素、红霉素等药物进行治疗。如无明确细菌感染的情况，可以在医生的指导下合理使用病毒唑肌肉注射或者雾化吸入。
此外，频繁干咳可能会影响睡眠及休息，可服少量镇咳药物，还应该注意清淡饮食。
