不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。日常生活中以茶为饮品除预防和改善妇科炎症。用些清利湿热的药，除异味，止痒。针对阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病有预防和效缓解不适症状。
宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种病理改变，分3度，1度糜烂是糜烂占宫颈面积的三分之一，2度糜烂指糜烂占宫颈面积的三分之一到三分之二，重度糜烂指糜烂占宫颈面积的三分之二以上宫颈糜烂会引起阴道分泌物增多，严重的还会出现接触性出血。要去当地正规专业医院检查确认病因后按病因进行治疗。要相信科学，不要乱用药。
一般来说，阴道炎和宫颈糜烂可以通过以下方式鉴别。具体分析如下：
阴道炎和宫颈糜烂是临床上比较常见的妇科疾病，两种疾病通过妇科内诊检查就可以鉴别。阴道炎就是阴道黏膜红肿、充血，分泌物明显增多。而宫颈糜烂发病部位在宫颈局部，主要是宫颈鳞柱状上皮交界处外移形成的。
日常生活中，需要劳逸结合，保持较为平稳的心态和稳定的情绪。
宫颈糜烂分为轻度，中度，重度。宫颈重度糜烂是指整个宫颈表面都是糜烂样改变。主要症状是阴道分泌物增多，呈黄脓性改变，伴有阴道灼痛，腰骶部酸痛不适症状，部分人还可能会出现性生活出血。可以通过阴道镜检查，宫颈脱落细胞学检查，HPV检测来明确诊断。明确诊断以后，可以选择消融术治疗，或者利普刀治疗。术前阴道充分消毒，术后定期换药，两到三个月就会康复。
中度的宫颈糜烂的时候，可以适量的用点药物治疗一下，如果是重度的宫颈糜烂，用药物治疗就不会取得很好的效果了，是做激光或者手术的治疗。注意休息注意卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，只要发展不是特别严重那就没事。
宫颈糜烂是慢性宫颈炎最常见的一种病理改变，按深浅分为单纯型，颗粒型，乳凸型，按面积分为轻度，中度，重度，轻度宫颈糜烂可局部上药，中重度一般物理治疗，治疗前常规宫颈刮片细胞学检查，宫颈糜烂可以治好，治疗期间禁止同房，保持外阴清洁，禁食辛辣。
