我产后，乳房严重下垂，缩水，我

胸部严重缩水下垂可以使用手术治疗，乳房悬吊提升术的切口通常都是选择在乳晕上缘处，长大约3～4cm，不超过乳晕周径的1/2。乳房体积小于200ml者，可同时行隆乳术以加强纠正。手术矫正，应到正规的整形医院进行。

有办法恢复的。产后胸部缩水是指在产后喂奶的情况下，乳汁的持续分泌会引起胸部出现明显的胀满表现，但是在断奶以后，由于没有乳汁的分泌，所以胸部就会出现明显的皮肤皱缩表现，属于生理现象。可以采用丰胸手术的方式恢复。

因为子宫脱垂对子宫韧带有牵拉，导致盆腔充血，病人有不同程度的腰骶部酸痛或下坠感，常伴有排尿困难，便秘，残余尿增加，部分病人可发生压力性尿失禁，随着膨出的加重，失禁症状缓解或消失，取而代之的是排尿困难，甚至需要用手助压迫阴道前壁帮助排尿，并易并发尿路感染，暴露在外的宫颈和阴道粘膜可因与裤子长期摩擦，导致溃疡、出血及继发感染等。

平时多吃木瓜，还有红酒就是，刺激它生长，甚至可以用大葱。如果现在没有哺乳的情况下，是可以通过服用木瓜来达到丰胸的目的。平时还可以多吃一些木瓜牛奶到能够丰胸的食物配合按摩的话效果可能更好。

产后子宫下垂2度不算严重的。产后子宫下垂可以通过做提肛运动来缓解，或者盆底康复治疗。主要以缓解症状，增加盆底肌肉的强度，耐力和支持力，预防脱垂加重，避免或延缓手术治疗。

一般情况下，产后宫颈下垂的症状与患者病情的严重程度有关，具体内容如下：
生产过程比较慢、胎头挤压阴道和盆底的时间太长、过早负重等因素可能会导致患者出现产后宫颈下垂的情况。由于患者病情的严重程度不一，患者可能会出现白带增多、腰酸、尿频、尿急、等不适症状。此时，患者应及时到医院就诊，需要做妇科的检查来确诊，并根据病情，遵医嘱对症进行治疗。