妊娠期间出现脱毛的因素很多，主要是因为孕期的营养供给不够充分，或者是饮食上的各种因素造成的，也有一些女性在孕期出现了脱毛的情况。孕期要保持良好的情绪，要有充足的睡眠，不要过度的运动，同时要注意营养均衡。在清洗过的时候，要频繁地用吹风来烘干，因为吹风机的热量高过100摄氏度，会对头发造成伤害。所以，要尽可能地减少频繁的通风。这是一种治疗头发脱落的办法。
女性朋友头发生长和体内雌激素水平有很大的关系，怀孕期间，体内雌激素增多而导致头发脱发，平时注意适当运动但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
孕妇脱发与体内雌激素水平有着密切关系，怀孕初期雌孕激素水平高毛发更新速度就慢，一般不会引起脱发，部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度快，引起脱发。同时精神心理因素也是引起脱发的重要原因。
头油、脱发可能是脂溢性脱发、饮食不当等原因导致的，具体分析如下：
头油、脱发一般是脂溢性脱发的原因，与遗传、内分泌等有关，如果是父母一代的头发就比较油腻，也会造成脱发，而子代也很容易出现这种情况。另外，有些则是因为食用了高脂肪、辛辣、油腻的食物，也会使头皮变得油多，从而造成脱发。如果是这样的话，要有一定的生活习惯，保持头部的清洁，饮食要清淡，不要吃油腻的东西，不要熬夜。
多可能是脂溢性脱发造成，可以服用药物治疗，也可以就医检查一下，采取治疗，饮食方面多吃蔬菜，多喝水，不要吃油腻食物和高脂肪食物，早晨起来多运动，打太极拳，不要熬夜，避免压力。
问题分析：您好，这个考虑可能是跟饮食结构不当遗传以及内分泌激素水平变化等因素有关系的。
指导建议：平时要少少吃油腻，高热量，高糖分等食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜，可以吃养血生发胶囊，维生素B等一些药物对症治疗，平时可以吃核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物。
