大便出血的病因很多，例如痔疮，肛裂，肠炎，直肠息肉等肛肠疾病，都会有便血的情况，需要由便血颜色，有无疼痛，肛门有无异物，疙瘩脱出，建议及时去医院做个肛门镜检查，确诊病情后，对症治疗，注意清淡饮食，防止加重病情。
生活不注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含粗纤维多的食物，忌食辛辣等刺激性食物。这与肛肠疾病有关系。比如便秘引起的肛裂等。便秘的原因可能有胃肠道功能紊乱，也可能与结肠炎等疾病有关系。可以做大便常规检查，结肠镜检查等。查找便秘原因，明确诊断，对症治疗。
大便出血严不严重要根据出血情况来判断。如果小量出血，问题不太严重，大部分是由于痔疮和肛裂导致的便血。可以多喝水，增加水果，蔬菜等膳食纤维的摄入，加强运动，促进肠道蠕动，保持良好的排便习惯。如果出血量大，建议注意肛门卫生不吃刺激性食物，去检查出血原因后对症治疗，做个肠镜检查，大便出血不是小事，需要重视。
出现大便出血的情况，需要到肛肠科进行检查，需要进行宫颈检查是否有痔疮或出血情况，而且要进行内科检查，看是否有消化道出血的情况，需要辅助一些消炎类药物进行治疗，不可以吃辛辣刺激的食物。
大便出血引起的原因首先有肛裂，肛裂时大便经常会见到有出血，而引起肛裂的原因，是长期的便秘，所以为了减少便秘就要吃保持肠道润滑的食物，可以吃纤维素高的水果。