通常来说，骨头卡在喉咙里可以使用以下办法，具体分析如下：
如果不小心把骨头卡在了嗓子眼，这是老年人最常见的情况，这时候骨头不能吐，也不能咽，不能喝醋、咽饭等土方法，否则会加重病情。建议尽快到医院的耳鼻咽喉科就诊，由医生进行喉镜下摘除。如果骨头被卡在很深的地方，患者的胃肠反应很大，用门诊喉镜是不能取出来的，要用全麻进行手术摘除。
如果有小骨头卡在喉咙的症状，最好是去正规的医疗机构，由医师协助取出卡住咽喉的细小骨骼。
还可以在嘴里放入一大勺白醋，然后将白醋一点点的喝掉，一些细小的骨头也会因为酸味而变得柔软，然后一口吞了进去。也可以将威灵仙放在中医之中，然后将药汁倒入水中煮一煮，等到药汁的温度合适的话，就可以将药汁倒入口中，然后喝下去。
龋齿一般不能自己恢复。
龋齿是一种以细菌感染为主的一种慢性进行性病变，如果出现了这种情况，很有可能会慢慢的发展，但不会自行愈合，不会再生出新的组织来填充缺失的牙齿，需要进行人工的治疗。人工介入能防止龋病的进一步发展，人工介入治疗后，需要用新的材料填充缺失的牙齿。因此建议患者出现龋齿后，要及早治疗和及时的补漏，避免龋病进一步加深，最终造成需要拔牙的情况。
通常来说，石膏能自己拆，但可能需要借助工具。
骨折后要做的是手法复位，用石膏固定，等骨折完全恢复了，再取下石膏。在骨折完全恢复、做好X线检查后，可以用石膏支架来进行支架的自动拆卸。对于舟状骨骨折等病人，必须进行管式的石膏内钉，在恢复后用专用的工具，比如用一把石膏剪刀将其取下。所以普通的石膏支架可以自行拆卸，而管道式的则要用专门的设备来拆卸。
通常来说，骨折能不能自己拆石膏，具体分析如下：
在骨折端，出现了一种连续性的骨痂，且骨折端的组织结构比较稳定，不会出现微动、移位等情况。目前的石膏主要有轻便、透气性好的医用高分子石膏和普通石膏，石膏的外层一般都是用绷带包裹的，所以绷带和石膏都是可以自己解开的。如果是用石膏做的，那就太硬了，必须要用专业的工具，才能把石膏给取下来。
骨折可能会自己长好，但骨折一被发现，为了促进患者骨折的愈合，必须采取治疗的方法，积极介入。
就算骨折位置再好，保护不主动，晚期持续活动，亦不能使骨折部位痊愈，促进患者骨折的愈合是十分必要的。首先，需通过骨折错位，积极复位，在患者骨折愈合过程中，手术首先要完成。晚期须严格注意休息保护制动，最有利于骨折愈合。活动量过大，强度过高，它会使患者的症状加重，且不利于康复。
此外对骨折患者，其间可施以一定的活血化瘀作用，以及促进骨折愈合药物治疗等。对初期肿胀较严重者，患肢需抬高，利于静脉回流和消肿。待晚期出现骨痂生长，则需艰苦的功能锻炼，以恢复正常的功能。
